Почки

Профилактика заболеваний почек народными средствами

ovdmitjb

Содержание

Основы профилактики почек

Почки – это важнейшая часть нашего организма, отвечающая за вывод шлаков и других элементов жизнедеятельности. В тех случаях, когда имеет место недостаточно четкая работа почек, мы подвергаемся опасности не просто засорить и отравить наше тело шлаками и отходами, но и просто ставим под угрозу свою жизнь.

Это может случиться из-за травм, интоксикаций, острых инфекций и других причин. Но лечение и профилактика будет эффективным только в том случае, если неукоснительно соблюдается диета. Профилактика болезней почек имеет ряд определенных предписаний относительно питания.

Поэтому совсем не следует пренебрегать первыми симптомам проявлений нарушения деятельности этих важных органов – боли в пояснице, отечность лица и ног. Но еще лучше – соблюдать несложные и необременительные правила питания и вам никогда не придется лечиться от целого ряда заболеваний внутренних органов.

Данные рекомендации не являются узко специфическими только для профилактики болезней почек, а являются профилактикой целого ряда заболеваний (например, сахарного диабета) и основой здорового питания в целом.

Симптомы

Боли в пояснице, повышение температуры, повышенное артериальное давление, отеки ног и лица, сухость во рту – это основные симптомы болезней почек. Если эти симптомы наблюдаются часто, да еще и в сопровождении рвоты, крови в моче или помутнении мочи, то нужно бить тревогу.

Следует четко усвоить, что никакое медикаментозное или хирургическое лечение заболеваний, связанных с болезнями почек не принесет эффекта без правильного питания. Болезни почек бывают хроническими и острыми, а в зависимости от этого, рекомендации по питанию будут немного отличаться.

Мочекаменная болезнь

Это заболевание может долгое время никак не проявлять себя вплоть до стадии, требующей сложного хирургического вмешательства, а конкретно – удаление камней. Признаки мочекаменной болезни могут не проявляться долгое время, даже появившись в раннем детстве, история болезни начнется лишь к 25-35 годам.

А если симптомы мочекаменной болезни есть, то это всегда боль острого, схваткообразного характера. Боли могут быть не только в поясничной области, но часто и в паху. Но самые точные ответы про причину боли даст амбулаторный анализ.

При мочекаменной болезни классификация инородных тел в мочевыделительной системе характеризуется достаточно условно, в связи с тем, что состав камней далеко не однороден и можно выделить лишь наибольшее преобладание того или иного минерала. Так камни бывают фосфатные, оксалаты, уратные, цистиновые, холестириновые. Осложнения мочекаменной болезни возникают из-за того, что камни задерживаются в организме длительное время без тенденции к выходу.

Как раз это и ведет к многочисленным патологиям, таким, как инфицирование (пиелонефрит) или воспалительные процессы (цистит). Основой профилактики болезней почек и мочекаменной болезни в частности является гигиена и диета. Очень много полезного для профилактики камней в почках содержится в народной медицине – мочегонные средства, отвары и травы.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – наиболее распространенное инфекционно-воспалительное заболевание почек.  Это очень неприятная болезнь, доставляющая пациенту серьезные неудобства, и приводит к резкому нарушению привычного жизненного ритма.

Вы не можете нормально ходить на работу или учебу, не говоря уже о занятиях спортом, путешествиях, посещениях бань и бассейнов, возникает психологическая неуравновешенность и многие другие неудобства сопровождают это заболевание.

Если верить статистике, то каждая пятая женщина перенесла это заболевание, а у каждой десятой наблюдаются признаки хронической формы этой болезни. У мужчин статистика значительно оптимистичнее – лишь менее чем у одного процента мужчин есть признаки пиелонефрита.

Острый и хронический пиелонефрит вызывает в мочевом пузыре патологический воспалительный процесс, который следует лечить разными методами. Воспаление часто возникает от переохлаждения, инфекций, несоблюдения норм гигиены, несбалансированного питания.

Реже пиелонефрит возникает из-за гормональных нарушений. При инфицировании мы имеем дело с болезнетворными микроорганизмами, к которым относится кишечная палочка (70% случаев), а также шигеллы, сальмонеллы и протеи.

Профилактика хронического пиелонефрита кроме стандартных рекомендаций – это диета, отдых, препятствование переохлаждению, народные отвары и травы. Особое внимание нужно уделить отсутствию инфекций. И это касается не только мочеполовой системы: следует, например, провести лечение кариозных зубов, гастрита.

Цистит

Острый и хронический цистит вызывает в мочевом пузыре патологический воспалительный процесс. Часто возникает от переохлаждения, несоблюдения норм гигиены, несбалансированного питания. Реже цистит возникает из-за гормональных нарушений и инфекционных заболеваний.

Цистит чаще наблюдается у женщин, нежели у мужчин, это связано с особенностями в различиях мочеполовой системы. Основными причинами возникновения цистита считается неправильная гигиена и переохлаждение области таза. Профилактика заболевания предполагает следующие повседневные мероприятия:

В обычных случаях цистит лечится целым рядом антибиотиков, но вместе с ними специалист может назначать прием антибактериальных и противовоспалительных средств, например, свечи от цистита, ну и конечно специальные травы. Применение суппозиториев имеет гораздо меньше противопоказаний, чем таблетки. Иногда цистит может пройти самостоятельно, как только восстановится нормальный иммунитет, но чаще больному все же требуется помощь.

Диета

Препараты, таблетки, уколы не принесут успеха без соблюдения определенных правил питания. Профилактика заболеваний почек в отношении питания в домашних условиях заключается в следующем. Профилактика мочекаменной болезни подразумевает минимизированное поступление белков в организм и компенсирование его пищей, обильно содержащей жиры и углеводы.

Очень большую пользу приносят народные отвары и травы. Следовательно, самые доступные продукты в домашних условиях являются одновременно полезными в рационе и совершенно здоровых людей. И это намного вкуснее, чем таблетки. Здесь и сметана, и творог, и кефиры с йогуртами и молоком. Естественно, в меню добавляем яйца, растительное и животное масло.

Но приоритетными атрибутами вашего рациона следует сделать фрукты и термически обработанные овощи. Ну а все острое и соленое в домашних блюдах придется исключить. Тоже самое врачи рекомендуют и при сахарном диабете и ожирении, так как эти заболевания часто наблюдаются вместе.

Питание предполагает исключение из меню соли, сводя ее до минимума. Допустимы суточные дозы соли, которые рекомендуют врачи – это от 2 до 6 граммов, в зависимости от состояния пациента. Для того чтобы повысить вкусовые качества несоленой пищи, при приготовлении блюд используют некоторые специи, например, зелень. Еще можно добавлять оливковое масло, кислые овощи или немного лимонного сока.

Не составляет труда догадаться, что же нельзя употреблять в пищу. Диета исключает: алкоголь, запрещается, все то, что содержит много белка, все острое и соленое, острые и соленые закуски, сельдь и перец в специях, горчицу и приправы, крутые мясные наваристые бульоны.

Профилактика мочекаменной болезни и профилактика пиелонефрита запрещает любые жидкости, возбуждающие центральную нервную систему и раздражающие слизистую оболочку желудка: кофе, крепкий чай, газировки, рассолы. Вместо заварки лучше применять специальные травы и настои.

Народная медицина

Если профилактика и лечение проходит в домашних условиях, то после консультации со специалистом многочисленные таблетки можно заменить некоторыми рецептами народной медицины. Противовоспалительные сборы лекарственных трав в зависимости от того, профилактика это или лечение принимают с разной продолжительностью и периодичностью.

Обычно курс лечения составляет от 1 до 2-х месяцев, но это не касается мочегонных отваров, продолжительность цикла приема которых составляет до 10 дней, особенно, когда имеет место обострение болезни.

Надо помнить, что лечение при помощи мочегонных отваров усиливают вывод из организма целого ряда полезных микроэлементов, поэтому в данный период следует обильно пить чистую питьевую воду, а пищу обогатить калием.

Источник: https://upraznenia.ru/profilaktika-pochek.html

Что принимать для профилактики болезней почек? Лечение и профилактика заболеваний почек народными средствами

Чтобы предотвратить развитие почечных заболеваний требуется соблюдать достаточно простые правила, не требующие больших финансовых или временных затрат. Потребуется пересмотреть образ жизни, гастрономические привычки и питьевой режим, отказаться от вредных пристрастий. Начинать заботиться о собственном здоровье лучше всего с детства.

Препараты для профилактики в первую очередь нужны тем людям, которым не удалось организовать своевременную защиту организма, и приобретенные болезни почек перешли в хроническую стадию. С их помощью удается увеличить длительность ремиссий и восстановить функциональность системы.

Чаще всего для лечения почек назначают Цистон и Канефрон, у каждого препарата имеются свои достоинства. Канефрон был разработан в Германии практически в начале прошлого века, заслужив с тех пор большую популярность среди пациентов. Применять это средство рекомендуется при ряде хронических патологий:

Прием лекарства обеспечивает мочегонное, антибактериальное и спазмолитическое воздействие, помогает устранить отечность, воспалительные процессы и уменьшает количество выводимых с уриной белковых образований.

В случае формирования в мочевыделительной системе инфекционных патологий Канефрон можно использовать в совокупности с противомикробными веществами. Профилактика болезней почек при помощи этого лекарства не составляет труда. Для предупреждения развития воспалительных процессов использовать его разрешается как единственное средство.

На чем же основана действенность этого лекарства для почек? Все дело в натуральных компонентах средства, Канефрон содержит:

  1. экстракт любистка, которому присущи мочегонные характеристики;
  2. экстракт розмарина, обладающий желчегонными свойствами;
  3. экстракт золототысячника, действующий как слабительное, повышающий аппетит, уничтожающий экзему и глистные инвазии.

Канефрон отличается повышенной эффективностью, но для получения ожидаемого воздействия пропивать его следует длительными курсами, не ожидая сиюминутного облегчения состояния.

Цистон подобно Канефрону изготавливают из натуральных растительных ингредиентов, действует он как мочегонное вещество, выводя камни, устраняя воспалительные процессы и патогенные микроорганизмы. Он представляет собой таблетки для профилактики почек и назначается при наличии мочекаменной болезни, цистите, пиелонефрите, песке в урине.

Помимо таблеток в качестве лекарства для почек можно использовать специальные капли. Как профилактическое средство они даже более предпочтительны, что доказывается на примере Урохолума.

В состав этих капель входят растительные компоненты – полевой хвощ, рыльца кукурузы, почки березы, бузинный и ромашковый цвет, шишки хмеля и ягоды боярышника, шалфей и мята.

И при этом отсутствуют вещества, которые позволяют скреплять ингредиенты, образуя таким образом твердые таблетки определенной формы. Соответственно отсутствует и ряд побочных эффектов, и отрицательная реакция организма на примеси.

Антибактериальные и противомикробные препараты

К наиболее часто диагностируемым почечным патологиям относится пиелонефрит — острый или хронический воспалительный процесс в канальцах. Заболевание развивается после проникновения в парные органы патогенных бактерий из первичного очага. Причиной патологии часто становится цистит или ЗППП. Поэтому проводится комплексное лечение, как почечных канальцев, так и основной причины воспаления.

Перед назначением лекарственных средств требуется лабораторное исследование биологического образца пациента для определения вида патогенного возбудителя и его чувствительности к антибиотикам. В терапии заболеваний почек применяются препараты широкого спектра действия. Названия таблеток:

Курс лечения антибактериальными средствами составляет от 7 до 14 дней. Его продолжительность зависит от стадии воспалительного процесса и вида инфекционного агента.

Препараты уничтожают не только возбудителей почечных патологий, но и полезные бактерии в кишечнике человека, что может стать причиной резкого снижения иммунитета, развития железодефицитной анемии.

Для профилактики дисбактериоза пациенту рекомендован прием пробиотиков и пребиотиков.

Антибиотик широкого спектра действия уничтожает возбудителей инфекций в почках

Очищение и другие способы профилактики заболеваний почек

Важнейшую роль в профилактике заболеваний почек играет соблюдение диеты. Исключив из рациона продукты с красителями, газированную воду и сократив употребление соли можно снизить риск.

Для очищения и нормализации работы почек необходимо употреблять:

Народные средства и рекомендации для профилактики нефритов

Для профилактики воспалительных процессов в почках фитотерапевты рекомендуют два раза в год по неделе пить настои из тысячелистника, зверобоя или ромашки.

Все настои готовятся по одной схеме: столовая ложка сырья заваривают на 15 минут стаканом кипятка, после чего настой фильтруют и пьют порциями по 100 мл три раза в сутки.

Для профилактики воспалений важно соблюдать питьевой режим, в том числе – выпивать большое количество жидкости в период с пяти до семи часов вечера. На это время приходится период наивысшей активности почек.

Лучше всего пить чистую воду или травяные настои, исключая газированную воду, лимонады с красителями, соки с искусственными красителями и ограничивая кофе, черный и зеленый чай.

Биологические добавки и витаминные комплексы

Достаточное содержание в организме витаминов и минералов – обязательное условие для поддержания здоровья внутренних органов.

В качестве профилактики заболеваний почек рекомендуется 2 раза в год проходить курс витаминотерапии, а также принимать различные активные пищевые добавки. Однако, прежде чем начать курс, необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет наименование препарата, длительность его приема.

Для профилактики почечных заболеваний и других внутренних органов чаще всего используют такие средства как Омега-3, Лайф-Формула и прочее.

Основные группы лекарственных средств

Заболевания почек возникают по разным причинам. Воспалительному процессу в парных органах часто предшествуют патологии мочевого пузыря и уретры, гормональные нарушения и даже неврогенные расстройства.

Комплексная терапия, прежде всего, направлена на устранение провоцирующего фактора, поэтому часто нефролог работает в тандеме с эндокринологом, урологом, невропатологом.

Но существуют определенные группы фармакологических препаратов, которые всегда улучшают работу обеих почек.

Но-шпа устраняет спазмы при болезнях почек

Народная медицина для профилактики заболеваний почек

Рецепты народной медицины по профилактике и лечению почек:

  1. Березовые почки, тысячелистник и толокнянку смешать в равных частях, 2 ст. л. сбора залить 500 мл кипящей воды. Полученный отвар следует выпить в течении суток.
  2. Вымытый пучок петрушки залить литром кипятка и настаивать, пока жидкость не примет светло-зеленый оттенок. Снадобье делят на равные порции и выпивают в течение трех дней.

Прием таких отваров особо полезен для профилактики почек при давлении. Предварительно стоит убедиться, что нет аллергической реакции на какой-либо из компонентов.

Очень эффективны для лечения и профилактики воспаления почек клюква и брусника. Ягоды можно есть свежими, готовить из них морсы и компоты. Целебным действием обладают отвары их листьев.

Полезные упражнения

Не нужно иметь никаких особых навыков, чтобы выполнить такие простые упражнения, которые способны помочь предотвратить заболевания почек.

Самое популярное упражнение — растяжка зоны поясницы. Выполнить его не составит труда, а результат может превзойти все ожидания. Вам нужно сесть на пол и свести ноги, сложив перед собой. Теперь нужно, не сгибая спину, потянуть руки вперед, стараясь задеть грудью колени.

Ежедневно выполняйте такое упражнение. Есть еще множество упражнений, которые являются отличной профилактикой лечения заболеваний. Это самые разнообразные подтягивания, выпады, наклоны.

Главное — регулярно выполняйте упражнения (не забывайте про остальные правила), тогда риск заболевания почек сведется к минимуму.

Спазмолитики

Заболевания почек часто протекают на фоне застоя мочи. Это ускоряет распространение воспалительного процесса, повреждение клеток и тканей. У человека возникают ноющие боли внизу живота, в боках и пояснице. А при отхождении конкрементов почки болят настолько сильно, что могут спровоцировать потерю сознания.

Для устранения спазмов и улучшения состояния пациента врач выписывает ему спазмолитические препараты:

Чем лечить воспаление почек у женщин?

Под влиянием спазмолитиков увеличивается просвет мочевыделительных каналов, что нормализует отхождение урины, устраняет ее застой. Обезболивающие препараты для лечения почечных патологий обычно используются в виде таблеток, но при возникновении острых болей практикуется парентеральное введение растворов.

Укрепление иммунитета

Очень многие воспалительные заболевания почек развиваются на фоне ослабленного иммунитета. Поэтому профилактика таких болезней должна обязательно включать процедуры по укреплению иммунной системы.

Лечебные процедуры

Необходимо поводить закаливающие процедуры, такие как контрастный душ, поливание ног холодной водой, обливания.

Ослабляют иммунитет и различные хронические воспалительные заболевания, даже кариес. Поэтому особое внимание нужно уделять их своевременному лечению.

В качестве профилактики простуды почек нужно избегать переохлаждения, сквозняков, длительного сидения на холодной поверхности.

Альтернативы таблеткам

Не стоит пугаться вселенского заговора, производители кладут в свои лекарства все эти вещества не для того, чтобы их препараты вызывали у людей заболевания.

Нужно вспомнить, что такое таблетки? Это спрессованные твердые белые кругляшки небольшого размера.

Тальк, крахмал, оксиды металлов, стеарат магния – все это добавляется в них только для придания этих качеств, то есть для того, чтобы сделать таблетки твердыми и белым.

Таблетки стоит пить только по назначению врача, когда заболевание без них уже не вылечить, но для профилактики почек они совсем не подходят. Существуют более безопасные, но не менее эффективные способы уберечь природные фильтры.

Источник: https://bolezn.info/pochki/chto-prinimat-dlya-profilaktiki-boleznej-pochek-lechenie-i-profilaktika-zabolevanij-pochek-narodnymi-sredstvami.html

Профилактика заболеваний почек

Нарушение работы почек приводит к различным осложнениям, вследствие которых возможно развитие небезопасных заболеваний и патологических состояний. Существует ряд факторов, наносящих вред здоровью системы:

  1. Неправильное питание. Вследствие нездорового рациона риски возникновения почечных болезней возрастают. Например, употребление продуктов с высоким содержанием белка вредно. Этот компонент выводится из организма через почки, а такую большую нагрузку в большинстве случаев эти органы не выдерживают. Нежелательны для них и различные диеты для похудения. Практически при любой из них происходит выведение жиров из организма, а он, обволакивая органы выделительной системы, защищает их от повреждений.
  2. Несвоевременное лечение заболеваний воспалительного, инфекционного или хронического характера. Так как все системы в организме взаимосвязаны, то болезнь любого органа может привести к развитию воспалительного процесса в почках, а это может закончиться осложнениями.
  3. Перепады температур (переохлаждение или перегрев). У почек чувствительность к переохлаждению высокая, поэтому сидение на сырой земле или купание в холодном водоеме может спровоцировать развитие воспалительной инфекции в почках. Такие воспаления быстро приобретают хроническую форму, лечение которой потребует много сил и времени.
  4. Курение и злоупотребление алкоголем — частая причина заболеваний почек. Чтобы сохранить здоровье парного органа, нужно отказаться от этих вредных привычек, негативно сказывающихся на их состоянии.
  5. Интоксикация организма продуктами распада. Чтобы избежать такого состояния, важно не допускать возникновения запоров. Для этого необходимо употреблять больше жидкости и ежедневно опорожнять мочевой пузырь и кишечник.
  6. Снижение иммунитета. К такому нежелательному состоянию могут привести частые стрессы, переутомление. Организм перестает бороться с легко проникающими в него вирусами и бактериями, отрицательное воздействие которых сказывается и на выделительной системе.

Факторы риска для почек

Медикаментозная профилактика почечных болезней

Для профилактики болезней почек многие специалисты рекомендуют применять препараты не синтетического происхождения. Такие средства не наносят вред организму и не нагружают печень.

При выборе лучше остановиться на препаратах, основу которых составляют растительные компоненты. Многие из них уже признаны официальной медициной и активно используются для борьбы с болезнями органов выделительной системы.

К таким препаратам относятся:

Людям, страдающим почечными заболеваниями, в профилактических целях часто назначается терапия антибиотиками. Пациентам подбираются специальные таблетки, определяется схема лечения. Антибиотикотерапия включает следующие виды препаратов:

Совместно с этими препаратами, лекарствами назначаются пробиотики. Основная их деятельность направлена на улучшение влагалищной сферы, очищение ее от вредоносных микроорганизмов. Наилучшими считаются пробиотики, куда входят лактобактерии и наиболее распространенными являются:

В целях профилактики больным назначаются витаминные комплексы, биологические добавки. С их помощью организм насыщается достаточным количеством полезных веществ. Основой всех этих комплексов и добавок является натуральное сырье, способствующего очищению и восстановлению функционированию почек. Среди распространенных препаратов этой серии являются:

Лечение болезней почек

Профилактика болезней почек другими методами

Помимо медикаментозной профилактики, существуют и другие важные методы предупреждения небезопасных заболеваний органов выделительной системы, куда входят:

  1. Полезное и правильное питание. Необходимо ограничить потребление соли, суточное количество которой не должно превышать 2-3 г. Лучше отказаться от употребления острых и копченых блюд. Продукты, содержащие большое количество холестерина, стоит исключить из рациона. Питаться нужно часто и небольшими порциями. Перед сном есть не стоит, т.к. нагрузка на пищеварительную систему в это время суток нежелательна.
  2. Питье. Для профилактики заболеваний, лечения почек питье играет важную роль. Если у человека тяжелые условия труда (большие физические нагрузки, жара), следует употреблять жидкости в 2 раза больше. При наличии пиелонефрита, нефрита количество потребляемого питья рекомендуется уменьшить, т.к. почки при таких условиях функционируют медленнее.
  3. Физическая активность. Спорт и физические упражнения помогут избежать застойных явлений в органах. Если нет времени на занятия в тренажерных залах, полезными окажутся пешие прогулки, ходьба на лыжах или езда на велосипеде. Нелишними окажутся и упражнения, направленные на укрепление брюшного пресса.
  4. Укрепление иммунитета. Контрастный душ, обливания — процедуры, закаливающие организм и укрепляющие иммунную систему, что благоприятно и для почек.

Профилактика болезней почек

Профилактика восходящих инфекций мочевыводящих путей

Инфекция чаще всего проникает в почку снизу , т.е. она «восходит» из уретры в мочевой пузырь, а оттуда по мочеточникам попадает уже непосредственно в орган, вызывая пиелонефриты, гломерулонефриты и прочие комбинации воспалительных процессов различных слоёв и участков почечной ткани.

Профилактическими мероприятиями в данном случае являются все действия по недопущению инфекции в нижние отделы мочевыводящей системы, т.е. профилактика цистита и уретрита. Эти два состояния нередко хронизуются, после чего инфекция рано или поздно начинает «восхождение» в почку.

Женщины заболевают циститом чаще из-за более короткой и широкой уретры. Факторами риска восходящих инфекций считается:

Немедикаментозные методы

Профилактика лекарствами и препаратами

При частых рецидивах цистита (уретрита), периодически необходимо проходить рекомендованные врачом курсы антибиотикотерапии. Обычно для лечения (или для экстренной профилактики) восходящих инфекций мочевыводящих путей назначаются препараты группы фторхинолонов – ципрофлоксацин, офлоксацин, левофлоксацин, гатифлоксацин и т.п.

В период постменопаузы у женщин для поддержания нормальной кислотности влагалища, являющей естественным препятствием для инфекции, применяют заместительную гормональную терапию.

Для лечения дисбактериоза влагалища нередко назначают влагалищные формы пробиотиков. Это является хорошей профилактикой восходящих инфекций, т.к. лактобактерии, содержащиеся в этих препаратах, хорошо подкисляют среду. Это останавливает многие патогенные микроорганизмы.

Желательно приобретать препараты, содержащие lactobacillus Rhamnozus, поскольку именно эта культура молочных бактерий живёт именно во влагалище. Пробиотики, которые принимаются per os (глотаются) — до влагалища не доходят.

Используйте только местные формы пробиотиков – гинофлор, биоселак и т.п.

Лекарственные растения, осуществляющие профилактику

Фитотерапия является оптимальным средством профилактики восходящих инфекций мочевыводящих путей. Травы можно применять длительно, меньше побочных явлений, выраженное противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.

Есть достаточно много лекарственных растений с мочегонным эффектом – хвощ полевой, толокнянка, дягиль. Сборы на основе этих трав способствуют очищению организма от токсинов, улучшают кровообращение в почках. Золотарник, ромашка лекарственная, мята оказывают противомикробное действие. Практически все травяные сборы обладают противовоспалительным эффектом.

Есть достаточно эффективные готовые формы, например канефрон: содержит эктстракты травы золототысячника, листьев розмарина и корня любистка. Оказывает спазмолитическое, противовоспалительное и антисептическое действие.

Аналогичный эффект (с акцентом на вяжущее действие) оказывает препарат уриклар: створки фасоли обыкновенной, а также сухие экстракты листа берёзы, корня петрушки кудрявой, листьев брусники обыкновенной, травы ромашки лекарственной.

Растения, которые помогут избежать проблем с почками

Хвощ полевой Толокнянка Дягиль Золотарник Лекарственная ромашка
Мята

Как избежать мочекаменной болезни

Включает в себя определённые элементы диеты, а также профилактику воспалительных (инфекционных) процессов, уже описанную выше.

Как правило, камни состоят из мочевой кислоты (мочевые камни), образований на матрице из кальция (оксалаты) а также более редкие разновидности (фосфаты, цистеиновые камни и т.п.).

Необходимо ограничить следующие продукты:

Рекомендуется рыба, плоды кокоса, авокадо. Необходимо везде, где только можно, замещать животные жиры растительными. Мясо можно только диетическое, избегайте дешёвых сортов мяса, особенно «массовую» курятину. Для потенцирования противовоспалительного эффектов фитопрепаратов употребляйте в пищу имбирь, корицу, чеснок и куркуму.

Профилактика оксалатных камней

При оксалатных камнях в анамнезе, существуют следующие рекомендации по профилактике:

Профилактика мочевых камней

Необходимо уменьшать содержание белка и фруктозы в продуктах. Противопоказан любой алкоголь и все бобовые, мёд, кукурузный сироп и некоторые фрукты.

Для правильной диеты при склонности к камнеобразованию необходима консультация диетолога.

Снижение риска острого нефрита, не связанного с восходящей инфекцией

Возникает значительно реже, источником инфекционного процесса становятся другие органы, т.е. инфекция попадает в почку с током крови или по лимфатическим путям.

Источник: https://my5card.ru/muzhskoe-zdorove/profilaktika-zabolevanij-pochek.html

Профилактика почек в домашних условиях

Профилактика почек в домашних условиях – комплекс мероприятий, которые улучшают работу мочевыделительной системы и способствуют выведению из организма продуктов распада, вырабатываемых при обмене веществ. Кроме того, профилактика почек помогает нормализовать водный и солевой баланс организма, стабилизировать давление и улучшить состав крови.

В каких случаях нужна профилактика болезней почек народными средствами?

Почки, фильтруя кровь, образуют мочу, которая впоследствии собирается в полостной системе (чашечки, лоханки), выводится в мочевой пузырь по мочеточникам, затем наружу. Любые нарушения в работе этого органа доставляют серьезный дискомфорт и снижают качество жизни человека:

Чтобы предупредить все эти симптомы, необходима профилактика почек в домашних условиях. Она особенно необходима лицам, которые больше подвержены различным патологиям почек, т.к. находятся в группе риска:

Лицам в группе риска необходимо внимательно следить за своим здоровьем, в особенности за работой мочевыделительной системы. Профилактика для почек народными средствами поможет улучшить работу органов и предупредить появление серьезных патологий.

Какие травки можно пить для профилактики почек?

Отличными природными целителями, которые подходят для профилактики почек являются следующие травы и растения:

Что можно пропить для профилактики воспалений почек?

Воспаление почек (или пиелонефрит) – опасная патология, которая имеет инфекционную природу происхождения. Сопровождается общей интоксикацией организма, болями в области поясницы, температурой тела, частым болезненным мочеиспусканием.

Предупредить это заболевание помогут травы для профилактики заболеваний почек с противовоспалительным, антисептическим эффектами. Такими свойствами обладает Толокнянка. К тому же растение имеет мягкое мочегонное действие, которое поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

  1. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сухого растения (травы для профилактики почек продаются в аптеке).
  2. Оставьте настояться полчаса.
  3. Процедите и пейте 2 р. в день по 100 мл. Длительность приема – 1 неделя. Отвар получается горьким на вкус, можно добавить немного меда.

Не рекомендуется принимать при патологиях ЖКТ, во время беременности (трава может раздражать мускулатуру матки и спровоцировать преждевременные роды), при запорах (из-за вяжущего действия на кишечник, трава может усугубить проявления запоров).

Что можно попить для профилактики камней и солей в почках?

Нефролитиаз – болезнь, при которой в почках образуются камни. Как правило, возникает вследствие нарушения обмена веществ. Характеризуется образованием нерастворимых солей из которых формируются камни. Часто патология протекает бессимптомно или с тупыми, колющими болями в области поясницы.

Предупредить заболевание помогут травы, которые нормализуют кислотно-щелочные показатели мочи. Марена красильная обладает способностью разрыхлять и выводить мелкие камни, снижает кислотность мочи, нормализует АД, мягко обезболивает, оказывает мочегонное действие.

Чтобы приготовить средство для профилактики почек:

  1. Залейте столовую ложку измельченных корней растения стаканом воды.
  2. Кипятите полчаса.
  3. Затем процедите отвар и остудите.
  4. Принимайте по 100 мл трижды в день на протяжении недели.

Отвары для профилактики почек на основе марены противопоказаны при язвенных патологиях ЖКТ, при почечной недостаточности, гломерулонефрите, гиперчувствительности.

Что пропить для профилактики кисты и опухолей  в почках?

Киста почки – доброкачественное полостное образование, заполненное жидкостью. Формируется на поверхности, а также внутри органа. Чаще протекает с тупыми болями в пояснице, которые усиливаются при физической нагрузке. Может сдавливать мочеточник, почечную лоханку и нарушать мочеиспускание.

Предупредить патологию помогут травы с противоопухолевым эффектом. Таким обладает Чага. Этот древесный гриб задерживает рост опухолевых клеток (в т.ч. злокачественных), уменьшает воспалительные процессы, оказывает антибактериальное, спазмолитическое действия.

Чай для профилактики почек из березовой чаги

  1. Залейте 1 ст. л. сухого порошка растения 1.5 стаканами кипятка.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Принимайте по 150 мл трижды в день.

Профилактика почек народными средствами в домашних условиях этим средством не рекомендована в период грудного вскармливания и беременности.

Что нужно пить для профилактики гломерулонефрита почек?

Гломерулонефрит – воспалительная патология, при которой поражаются клубочки, почечные канальцы. Как правило, заболевание возникает на фоне перенесенной инфекции: ангины, скарлатины, пневмонии и др. Проявляется симптомами интоксикации, олигурией (снижение объема мочи), отечностью тканей, гематурией.

Для предупреждения патологии необходимы травы с положительным влиянием на реологические свойства крови. Гинко Билоба оказывает диуретическое, противоотечное, антиоксидантное, антиагрегантное действия, предупреждает тромбообразование, улучшает микроциркуляцию в тканях.

Листья растения следует заваривать как чай:

  1. Залейте стаканом кипятка 1 ч.л. растения Гинко Билоба.
  2. Настаивайте 5 минут.
  3. Принимать на протяжении месяца ежедневно.

Чай не рекомендуется употреблять при болезнях ЖКТ, детям до 12 лет, при повышенных рисках кровотечения (язвы, эрозии, травмы и др.), склонности к аллергическим реакциям, беременности, лактации, остром нарушении мозгового кровообращения.

Что пить для профилактики туберкулеза почек?

Туберкулез почек – это инфекционное поражение почечной паренхимы. Возбудителем болезни является микобактерия туберкулеза. Чаще появляется у лиц с запущенным туберкулезом легких или костей. Попадание инфекции в мочевыделительный орган происходит гематогенным путем (с током крови), где инфекция образует туберкулезные очаги и поражает почки.

Клиническая картина патологии часто имеет латентное течение. Больной чувствует слабость, недомогание, быстро утомляется, худеет.

Дальнейшее поражение органов приводит к гематурии, интоксикации, ноющим и тупым болям в пояснице, странгурии (учащенное, болезненное, затрудненное мочеиспускание).

Предупредить заболевание помогут растения с антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным действиями – березовые почки.

Приготовление настойки березовых почек для профилактики туберкулеза:

  1. Залейте 1 ч.л. сырья 200 мл кипятка.
  2. Варите на медленном огне 15 минут.
  3. Оставьте настояться на 1 час, процедить.
  4. Пейте по 1/3 стакана трижды в день на протяжении месяца.

Противопоказания к проведению профилактики настойкой березовых почек: гиперчувствительность к компонентам березовых почек.

Общие рекомендации по профилактике и лечению почек в домашних условиях

Чтобы профилактика почек в домашних условиях у мужчин и женщин была максимально эффективной, в комплексе с приемом трав рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

  1. Исключите малоподвижный образ жизни – чтобы предупредить гидронефроз – застой мочи в почках.
  2. Соблюдайте правила личной гигиены – для предупреждения попадания инфекции в мочевыделительную систему.
  3. Следите за качеством и режимом питания – рекомендуется стол №7 –  снизьте белковую пищу, соль в рационе, увеличьте количество клетчатки, овощей и фруктов. Питайтесь дробно и часто.
  4. Избегайте переохлаждений (особенно в период похолоданий, эпидемических вспышек) – чтобы предупредить воспаление, присоединение инфекции.
  5. Своевременно лечите заболевания. Недолеченные патологии нередко становятся причиной распространения инфекции по всему организму.
  6. Увеличьте потребление воды – не менее 1-2 л в день. Жидкость позволяет быстрее промыть мочевыводящие пути и снизить концентрацию вредных веществ в моче, предупредить закисление среды, воспалительные процессы и др. заболевания почек. При этом пить ночью или в вечернее время не рекомендуется, чтобы не спровоцировать отеки.

5112 Татьяна Курицкая 27.02.2018

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/organy/pochki/profilaktika-pochek-v-domashnix-usloviyax/