Учащенное мочеиспускание при беременности на ранних сроках

Содержание

Частое мочеиспускание при беременности на ранних и поздних сроках: норма или патология, причины, способы облегчения проблемы

Беременность — чудесный период в жизни женщины, который дарит ей массу необычных ощущений. Это невероятное осознание зарождения новой жизни, первые толчки малыша.

Однако будущей маме приходится и переживать неудобства, которые сопровождают её положение. Одно из них — учащённое мочеиспускание.

Кто-то сталкивается с этим только на ранних сроках, другие же являются частыми посетительницами туалета на протяжении всего периода беременности.

Причины частого мочеиспускания у беременной в норме

Частые позывы к мочеиспусканию во время вынашивания ребёнка — явление закономерное и вполне объяснимое. Существует достаточно причин для интенсивной работы почек и мочевого пузыря в этот период.

В первом триместре

после зачатия и успешной имплантации эмбриона в женском организме начинает значительно изменяться гормональный фон. это направлено на сохранение беременности.

так, интенсивно вырабатывается хорионический гонадотропин (хгч), под воздействием которого увеличивается приток крови к органам малого таза.

в результате мочевой пузырь становится очень чувствительным: будущая мама ощущает позывы в туалет, даже когда он неполон. начиная с 8 недели, синтез хгч начинает постепенно снижаться.

другой важнейший гормон беременности — прогестерон. он, в свою очередь, расслабляет мышечные волокна во всём организме, включая и стенки мочевого пузыря. в связи с этим они не могут справляться с большим объёмом мочи, и позывы в туалет становятся более частыми.

когда автор статьи сама была в положении, добираться на работу приходилось в течение примерно полутора часов. и когда я попадала в офис, то первым делом бегом отправлялась в туалет.основной причиной частых позывов к мочеиспусканию в начале беременности является изменение гормонального фона

именно по учащённому мочеиспусканию многие женщины догадываются о своём «интересном положении», причём иногда даже до задержки.

нужно помнить, что данный признак проявляется и при патологических случаях беременности — внематочной и замершей.

к концу первого триместра количество позывов к мочеиспусканию начинает постепенно уменьшаться.

Во втором триместре

Ко второму триместру растущая матка поднимается (покидает пределы малого таза): за счёт этого она не оказывает давления на мочевой пузырь. Однако у беременной женщины примерно в 1,5 раза увеличивается объём циркулирующей крови. Кроме того, околоплодная жидкость всё время обновляется. В связи с этим почки вынуждены функционировать быстрее.

Как следствие продолжается частое мочеиспускание.Частое мочеиспускание во втором триместре может быть вызвано увеличенным объёмом крови в организме женщины и постоянным обновлением околоплодных вод

Между тем во втором триместре частое мочеиспускание всё-таки менее выражено, чем в начале беременности, и некоторых женщин может вовсе не беспокоить.

В третьем триместре

В последнем триместре с учащённым мочеиспусканием сталкивается большинство будущих мам (как и в начале беременности).

В этот период начинают работать почки будущего ребёнка, и посредством пуповины в материнский организм поступают продукты его жизнедеятельности.

Естественно, это увеличивает нагрузку на женскую мочевыводящую систему. Кроме того, возрастает количество околоплодных вод.

Даже когда матка ещё не опустилась, она является очень крупной и оказывает определённое давление на мочевой пузырь.

Если у будущей мамы слабые мышцы вокруг уретры, то в третьем триместре даже может возникать небольшая утечка мочи (при напряжении, когда женщина кашляет, чихает, сильно смеётся).

В третьем триместре начинают функционировать почки малыша, что нагружает мочевыводящую систему матери

Учащённое мочеиспускание у беременной перед родами

За пару недель до родов (примерно 37–38-я неделя) матка с плодом начинает опускаться в малый таз женщины. При этом увеличивается давление на мочевой пузырь: позывы в туалет становятся более частыми, хотя моча выделяется небольшими порциями.

Частые позывы в туалет по ночам

Учащённое мочеиспускание становится очень заметным у беременных в ночное время суток.

Это связано с тем, что жидкость, накопившаяся за день из-за отёков (в основном, в нижних конечностях), начинает выходить из организма, когда тело находится в покое.

Почки работают в усиленном режиме, что и проявляется частыми походами в туалет (до нескольких раз за ночь).Частые позывы в туалет ярко выражены по ночам, когда отходит жидкость, накопленная за день в виде отёков

По себе могу сказать, что в третьем триместре, в том числе в предродовые недели, я стабильно просыпалась каждую ночь примерно часа в три, чтобы отправиться в туалет. Кстати, заснуть после этого было довольно проблематично.

Иногда состав мочи беременной может изменяться в кислую сторону, что также провоцирует учащённое мочеиспускание. Это наблюдается в случае, если будущая мама увлекается белковой или острой пищей.

Также такое состояние может быть признаком анемии (что у беременных вовсе не редкость).

Хотя частое мочеиспускание при вынашивании ребёнка случается у большинства будущих мам, всё же есть женщины, которые избавлены от данного явления на протяжении всей беременности. Это также вариант нормы.

Как облегчить состояние будущей мамы

Конечно, хорошо, если частые позывы в туалет беспокоят женщину только в начале беременности. Но если это состояние не прекращается, оно доставляет определённые неудобства.

В этом случае стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

Отказаться от продуктов, которые провоцируют желание много пить: чересчур солёные, острые блюда, а также жареная пища.
Не включать в рацион продукты, оказывающие мочегонный эффект (арбуз, огурцы). Также в вечернее время не стоит принимать в пищу супы и фрукты.
Не злоупотреблять чаем, кофе, морсами. Однако это не значит, что женщина должна ограничивать себя в питье: в сутки нужно выпивать около двух литров чистой воды, при этом распределять этот объём на небольшие порции. За пару часов до сна употреблять много жидкости не следует.
При первых позывах в туалет не нужно терпеть, чтобы не растягивать мочевой пузырь. Это чревато подтеканием мочи, в том числе после родов.
Отказаться от ношения тесной одежды, включая нижнее бельё: это оказывает давление на мочевой пузырь.
При посещении туалета следует наклонять верхнюю часть тела вперёд: это улучшит опорожнение мочевого пузыря.
Будущей маме желательно несколько часов спать днём. Это позволит распределить нагрузку на почки в течение суток, и, возможно, женщина будет реже просыпаться по ночам из-за позывов в туалет.

Фотогалерея: рекомендации беременным женщинам

Одежда беременной не должна быть тесной — это оказывает давление на мочевой пузырь Будущей маме не стоит употреблять продукты с мочегонным эффектом Будущая мама должна отказаться от жареной, острой и слишком солёной пищи Беременной по возможности нужно спать днём — тогда мочевыделительная система не будет так интенсивно работать ночью

Болезненное мочеиспускание у беременной: как распознать патологию

Когда частое посещение туалета при беременности не осложняется дополнительными симптомами, нет оснований для тревоги. Однако если добавляются дискомфортные ощущения, такие как жжение и боль во время мочеиспускания, рези внизу живота или в районе поясницы, повышение температуры, это уже требует обращения к врачу.

Также опасные признаки — примеси крови в моче, изменение её цвета и запаха. Подобные симптомы могут указывать на цистит либо мочекаменную болезнь. Доктор после осмотра и лабораторного исследования выяснит причину заболевания.

Патологии мочевыводящих путей при беременности особенно опасны, поскольку способны спровоцировать внутриутробную инфекцию, угрожающую жизни и здоровью плода.

Цистит

Когда мочевой пузырь у беременной продолжительное время находится в сдавленном состоянии, ему трудно опорожняться полностью. В результате часть мочи в нём застаивается, что является благоприятной средой для размножения бактерий. Так развивается цистит.

Кроме того, заболевание может провоцировать переохлаждение, недостаточное соблюдение интимной гигиены, инфекции половых путей, проникающие внутрь мочевого пузыря через уретру.

Основной признак цистита — острая боль в самом конце процесса мочеиспускания. Помимо этого, изменяется сама моча — становится зловонной и мутной. Женщина испытывает частые позывы в туалет, хотя мочевой пузырь может быть совсем пуст.Главные признаки цистита — резкая боль и жжение в конце процесса мочеиспускания, которые после этого не проходят некоторое время

Методы лечения

Будущей маме следует поскорее сообщить о тревожных симптомах своему гинекологу, который после оценки анализа мочи (в нём будет повышено содержание лейкоцитов) назначит необходимую терапию. Как правило, это антибиотики.

Беременным, конечно, разрешены не все подобные препараты, а лишь определённые (например, Амоксиклав, Монурал). Кроме того, врач учитывает срок беременности (в первом триместре выбор средств более ограничен).

Также для лечения важны диета и питьевой режим.

Альтернативным методом избавления от цистита при беременности сегодня является инстилляция — введение антибактериальных растворов непосредственно в мочевой пузырь посредством катетера.

Самолечение цистита при беременности (да и не только) – опасное занятие.

Профилактические мероприятия

Чтобы не столкнуться с циститом, будущая мама должна соблюдать несложные профилактические меры:

Не надевать синтетическое нижнее бельё, обтягивающую одежду.
Беречь себя от воздействия низких температур, не допускать переохлаждения ног.
Особо тщательно следить за соблюдением правил интимной гигиены: мыть половые органы по направлению от лобка к анальному отверстию, а не наоборот.

Цистит часто возникает из-за переохлаждения ног, поэтому беременная женщина должна всегда держать их в тепле

Мочекаменная болезнь

Если боль при мочеиспускании возникает в самом начале процесса и присутствует на всём его протяжении, то это уже характерный признак мочекаменной болезни. Резь, которая отдаёт в низ живота и поясницу, вызывает камень. Он перекрывает проток мочеточника и травмирует его стенки под напором жидкости либо же движется, подталкиваемый потоком мочи.

Пространство мочевыделительного канала очень узкое, при беременности оно уменьшается ещё больше из-за сдавливания органов малого таза. В результате любые перемещения камня вызывают сильную боль. Кроме того, есть вероятность кровотечения из-за пореза мочеточника. Поэтому мочекаменная болезнь является более серьёзным диагнозом, чем цистит.

Боль при мочеиспускании у беременной могут вызывать камни в почках или мочевом пузыре

Лечение

После подтверждения диагноза (наличие камней в почках или мочевом пузыре) врач назначит будущей маме подходящую терапию. Она зависит от степени тяжести заболевания и срока беременности.

Если боли не очень сильные, камней немного, а их размеры небольшие, то до родов избавляться от них нецелесообразно. Лечение будет заключаться в приёме фитотерапевтических препаратов (Цистон, Канефрон, Фитолизин и пр.

), трав, большого количества жидкости (в том числе минеральной воды). Снять боли помогут спазмолитики.

Однако бывают ситуации (20–30%), когда беременной требуется хирургическое вмешательство. Конечно, применяется оно только в крайних случаях, поскольку это риск для здоровья малыша.

Показаниями к проведению операции являются:

Обструкция мочеточника (прекращение тока мочи вследствие закупорки) с развитием азотемии (повышенного содержания в крови азотистых продуктов переработки белка).
Сильные боли, которые не удаётся устранить консервативными методами.
Уросепсис (серьёзное осложнение вследствие воспаления в мочеполовых органах).
Угроза преждевременных родов из-за почечной колики.

Профилактика

Конечно, оптимальное решение при наличии патологии — хирургическая операция с санацией мочевых путей ещё до зачатия.

Предотвратить же обострение болезни при беременности помогут такие меры:

Улучшение кровоснабжения почек (выполнение зарядки, избегание переохлаждения, соблюдение принципов правильного питания).
Достаточное употребление жидкости.
Приём витаминов.
Соблюдение диеты (употребление мочегонных продуктов, сведение к минимуму солёных блюд, запрет на копчёности).

Частые позывы к мочеиспусканию — физиологическая норма при беременности. Конечно, они причиняют женщине определённое неудобство, но не представляют никакой опасности для малыша.

Однако если посещение туалета сопровождается болевыми симптомами, то это повод немедленно обратиться к врачу: мочеполовая сфера женщин достаточно уязвима, тем более в период вынашивания ребёнка.

Лариса Морозова
Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/zabolevaniya-i-oslozhneniya/pri-beremennosti-chastoe-mocheispuskanie.html

Причины частого мочеиспускания при беременности у женщин на ранних сроках

Учащенное мочеиспускание при беременности на ранних сроках

Когда женщина замечает частое мочеиспускание при беременности, она сразу беспокоиться. В таких случаях возникают мысли о возможном переохлаждении или появлении в мочеполовых путях инфекции.

Правильное питание

В ночное время беременной приходится чаще вставать в туалет. Почему это происходит? Дело в том, что на поздних сроках беременности у женщин порой наблюдается отечность ног из-за скопления жидкости в тканях.

Для профилактики беременным рекомендуют откорректировать свой рацион и прием жидкости. В ночное время тело беременной, находясь в покое, не накапливает жидкость в конечностях, и вода активно выводится через почки. Из-за этого женщине приходится чаще посещать туалетную комнату.

Подобное состояние женщины, которая испытывает частые мочеиспускания при беременности в ночное время, у медиков получило название «никтурия».

Если при беременности подобное состояние является нормой, то в остальных случаях никтурия может являться симптомом некоторых заболеваний мочеполовой системы.

Особенно часто женщины могут испытывать неудобства от частых позывов в туалет непосредственно перед родами. Всем известно, что плод за несколько недель перед родами устремляется вниз и занимает в нише таза выжидающую позицию.

В это время у беременной наблюдаются некоторое улучшение самочувствия: нет давления в области желудка, пропадает изжога и облегчается дыхание.

Но вот походы в туалет на данном этапе учащаются, ведь головка плода при нормальном положении упирается в сам мочевой пузырь, постоянно его раздражая. Количество жидкости при опорожнении может быть совсем незначительным, а вот кратность походов туалет не уменьшится.

Нередко на поздних сроках бывает и так, что позывы случаются ложные, когда при походе в туалет не выделяется жидкость. Но упирающаяся голова плода, раздражая орган, создает впечатление переполненного пузыря.

Возможные заболевания

Причин того, что беременная женщина может испытывать частые позывы к мочеиспусканию несколько:

расслабленное состояние мышц, мочевой пузырь — не исключение;
смена гормонального фона женщины;
изменения в обменных процессах организма;
повышенная нагрузка на почки;
увеличение количества жидкостей в организме будущей матери;
регулярный рост плода и увеличение размеров матки;
образование и последующее обновление состава околоплодных вод;
начало работы почек плода в третьем триместре беременности;
задержка в организме беременной жидкости в дневное время и активный вывод ее ночью;
опускание плода перед родами таким образом, что он оказывает активное давление на мочевой пузырь.

Еще одной причиной того, что беременная женщина может испытывать частые позывы к мочеиспусканию, является изменение состава мочи из-за повышения ее кислотности. Следствием такой ситуации может быть злоупотребление острыми специями или животным белком.

Следует упомянуть анемию, одним из симптомов которой выступают частые позывы к мочеиспусканию.

При анемии, которая нередко беспокоит беременных, возникает дефицит в организме железа. Такой дефицит сказывается на слизистых оболочках организма беременной, которые становятся излишне уязвимыми, к различным раздражителям.

Учащенное мочеиспускание у беременных вызывает дискомфорт. Возникает вопрос, как же облегчить подобное состояние у женщин?

Облегчить состояние можно путем соблюдения несложных рекомендаций.

Для начала следует откорректировать рацион и исключить из него острые, жаренные и соленые блюда.

Следует взять под контроль блюда, которые относят к группе мочегонов. К ним относят отвары из клюквы, шиповника, кофе, разные сорта чая, арбуз, дыня и огурцы.

В тоже время нельзя при появлении желания идти в туалет терпеть, опорожняться следует как можно быстрее. В связи с этим не следует посещать места, где нет возможности пойти в туалет по первому зову. Также следует отказаться от поездок в общественном транспорте в час-пик.

Тщательно следует подбирать нижнее белье и прочую одежду, которая ни в коем случае не должна сдавливать низ живота. Если есть необходимость в ношении дородового бандажа, его выбор также должен быть неторопливым. Бандаж кроме своих прямых функций должен быстро сниматься в случае необходимости и при посещении туалета.

Следует сделать акцент на том, что, несмотря на частое мочеиспускание при беременности, женщина не должна уменьшать количество потребляемой жидкости. При отсутствии специальных медицинских противопоказаний необходимо выпивать в сутки — 1,5 или 2л воды. Рекомендуется лишь не употреблять жидкость за 3 часа перед сном.

В случае, если у беременной случаются незначительные недержания мочи или ее подтекание, следует чаще менять белье, чтобы воспрепятствовать появлению молочницы.

Для того чтобы при опорожнении мочевой пузырь освобождался максимально, необходимо слегка наклониться вперед.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Норма и патология

У многих возникает вопрос, сколько же походов в туалет можно считать нормой. Конкретного ответа на этот вопрос нет. Главное, на что следует обратить внимание, так это отсутствие таких симптомов, как зуд, жжение или боль.

Если подобные неприятные ощущения у беременной имеются, то необходимо сдать специальные анализы, которые смогут указать на наличие или отсутствие цистита, половых инфекций или пиелонефрита.

Источник: https://belady.today/zdorove/pochki/prichiny-chastogo-mocheispuskaniya-pri-beremennosti

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности: норма ли это?

Учащенное мочеиспускание при беременности на ранних сроках

Чувство новой жизни внутри, первые толчки малыша… Беременность — действительно волшебное время, которое подарит вам много необычных новых ощущений. К сожалению, не все они будут приятными – не всем будущим мамочкам удается избежать токсикоза и прочих «побочных эффектов». К ним можно отнести и частые позывы к мочеиспусканию при беременности.

Частое мочеиспускание как признак беременности

Задержка месячных – самый очевидный признак беременности, но далеко не единственный (узнайте, какие еще признаки могут подсказать вам о наступившей беременности из статьи Самые первые признаки беременности>>>);
После оплодотворения ваш организм начинает меняться, подстраиваясь под новые условия. Многие мамочки отмечают, что самочувствие на начальных сроках оставляет желать лучшего: возникают недомогание и слабость. Причина тому – снижение иммунитета, что делает организм женщины очень уязвимым;
Во время беременности вы можете словно превратиться в другого человека. Предпочтения в еде, сексуальные аппетиты – иногда все это становится совершенно другим. Если раньше нравилось только сладкое – беременность будет «требовать» пряных маринованных продуктов;
А вот к маленьким слабостям вроде вредных привычек (алкоголю или сигаретам) часто вырабатывается полное отвращение – организм старается всеми силами защитить еще не рожденного малыша;
Меняется и само тело. Грудь становится больше, а чувствительность в разы увеличивается. Значительно усиливается приток крови к малому тазу, матка при этом увеличивается. Внизу живота появляется чувство наполненности, что часто принимается за ложный позыв к посещению туалета.

Знайте! Вместе с этим появляется частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках. Особенно заметно это во время сна. Если раньше вы могли встать в туалет один раз за ночь, то теперь количество походов может увеличиться до 3-7 раз. При этом позывы не должны сопровождаться болью или каким-то ощутимым дискомфортом.

Причины частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание у женщин при беременности – абсолютная норма. Существует несколько причин таких изменений:

Гормональная перестройка сказывается на работе почек и мочевого пузыря;
Объем жидкости в вашем организме изменяется: появляются околоплодные воды, которые обновляются каждые несколько часов, выводясь из организма мамы естественным путем;
Почкам достается двойная нагрузка: им приходится избавляться не только от продуктов обмена организма будущей мамочки, но и «очищать» малыша;
Вместе с ростом плода матка становится все больше, надавливая на мочевой пузырь, из-за чего он может вместить в себя меньшее количество мочи. А о том, как растет и развивается ребенок во время беременности, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>;
Учащается мочеиспускание еще и при изменении состава мочи и повышении в ней кислой среды. Такое происходит при употреблении острых специй и белковых продуктов, а также во время беременности.

После четвертого месяца положение временно изменится: матка «сдвигается» к брюшной полости, давление на мочевой несколько ослабляется (узнайте об этом периоде, то, что вас интересует из статьи 2 триместр беременности>>>). К концу срока оно снова возрастет: ребеночек будет опускаться ниже, готовясь покинуть материнский организм. Именно поэтому характерно частое мочеиспускание на большом сроке беременности и в самом ее начале.

Частое мочеиспускание во время беременности особенно заметно именно в ночное время суток. Днем вы можете столкнуться с задержкой жидкости в тканях нижних конечностей, что обычно приводит к сильной отечности. Своеобразная разгрузка происходит ночью, когда тело находится в максимальном покое. Почки же наоборот работают с двойной силой, выводя лишнюю жидкость. Итог – учащенное мочеиспускание.

Ранние сроки беременности – причины частого мочеиспускания

Изменения в женском организме начинают происходить практически сразу после зачатия.

Выработка гормонов, обновление метаболизма, новые биологические реакции – все это необходимо для того, чтобы сохранить беременность.

И перемены, конечно же, сказываются на состоянии мамы и частоте мочеиспускания. Подробнее об изменениях в организме будущей мамы подробно рассказано в статье 1 триместр беременности>>>

Большое значение играет «гормон беременности» — прогестерон. Он ослабляет мышечные волокна, чтобы позволить организму подстроиться под увеличивающийся рост плода. Сказывается это и на мочевом пузыре. Он становится слабее и не может удерживать привычный объем мочи, требуя более частых испражнений.

Частое мочеиспускание во 2 триместре

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре беременности постепенно проходит и может исчезнуть совсем. Обусловлено это перемещением матки – из малого таза она приподнимается выше, снижая избыточное давление на мочевой пузырь.

Важно! Если ситуация совсем не изменилась и в туалет хочется также часто, как и в самом начале беременности, — это повод обратиться к врачу. Исключить необходимо возможную инфекцию мочеполовой системы, которая может навредить не только маме, но и малышу.

Частое мочеиспускание в 3 триместре

Частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре возвращается или даже появляется впервые, если на ранних сроках вам удалось избежать такой неприятности.

Матка становится очень крупной, несмотря на то, что все еще находится очень высоко;
Растущий малыш влияет и на объем крови, циркулирующей в организме мамы;
Также увеличивается количество околоплодных вод, которые создают дополнительную нагрузку на мочевой, делая его слабее;
Еще к этому времени начинают работать почки ребенка. Продукты его жизнедеятельности попадают в организм мамы через пуповину, а «отдуваться» за все придется вашей мочевыводящей системе.

Ближе к сроку родов малыш опускается ниже к малому тазу мамы.

Общее самочувствие в это время обычно улучшается – давление на легкие и желудок снижается, проходит изжога, но частота «туалетных позывов» увеличивается.

При этом снижается объем выводимой жидкости во время мочеиспускания. Появляется еще и риск недержания: небольшое количество жидкости непроизвольно выводятся при чихании, кашле или смехе.

Что должно насторожить будущую маму?

Несмотря на то, что частые позывы к мочеиспусканию во время беременности – норма, иногда они могут свидетельствовать о развитии воспалительного процесса. Вам нужно внимательно прислушиваться к собственному организму. При патологиях, походы в туалет сопровождаются сопутствующими тревожными симптомами:

резью в области мочевого пузыря;
процесс мочеиспускания становится болезненным;
внизу живота часто возникает тянущая боль;
после мочеиспускания появляется жжение.

Внимание! О подобном сбое можно узнать еще до появления таких дискомфортных ощущений. Обращайте внимание на цвет мочи: если она мутная – значит, имеются бактерии. Чтобы обезопасить себя и своего малыша, необходимо сдать анализы. Какие еще анализы необходимо сдавать в это период, узнайте из статьи Какие анализы сдают при беременности>>>.

Как известно, беременность снижает иммунитет, из-за чего сопротивляемость различным инфекциям падает. Возрастает риск развития распространенных заболеваний мочеполовой системы, к которым относятся:

Любое из этих заболеваний может негативно сказаться на вынашивании. Кроме того, для лечения обычно используются антибиотики, которые не рекомендуется принимать будущей маме. При беременности подбирается особая терапия, состояние малыша постоянно отслеживается.

При отсутствии дискомфорта и боли не стоит переживать из-за частого мочеиспускания. По возможности? старайтесь не терпеть, а посещать туалет сразу же, как возникнет такое желание. Чтобы облегчить состояние, желательно исключить продукты с мочегонным эффектом: арбузы, огурцы, шиповник.

Одежда будущей мамы должна быть свободной, чтобы не создавать лишнего давления на мочевой пузырь;
Пить лучше простую чистую воду, но не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна;
Даже в случае недержания не используйте ежедневные гигиенические прокладки: они могут спровоцировать молочницу, которая на пользу малышу не пойдет.

Когда пройдет частое мочеиспускание?

Первое время после родов от частых походов в туалет избавиться не получится: в вашем организме останется лишняя жидкость, избавляться от которой почки будут постепенно. Кроме того, во время родов организм сталкивается с сильнейшей стрессовой нагрузкой.
Мочеиспускательный и мочевой каналы испытывают сильное сдавливание;
Слишком полный мочевой пузырь помешает нормальному послеродовому сокращению матки. Игнорировать позывы к туалету нельзя: в противном случае возникает риск развития инфекционно-воспалительного процесса.

Фактически, нормальное мочеиспускание может избавить вас от ряда дополнительных проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, посещать туалет придется каждые 2-3 часа, буквально заставляя мочевой работать.

При этом ощущения во время мочеиспускания могут быть не самыми приятными. Если на промежность и стенки влагалища были наложены швы, моча будет их раздражать. Итог – неприятное жжение, которое будет вас беспокоить первые 3-4 дня.

К норме относится даже несущественное недержание мочи после беременности. Оправдано это временным ослаблением и чрезмерным растяжением мышц промежности. Избавиться от проблемы помогут специальные упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. В течение трех месяцев недержание проходит.

Источник: https://uroki4mam.ru/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti

Частое мочеиспускание при беременности на разных сроках

Учащенное мочеиспускание при беременности на ранних сроках

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие неудобства, возникновение которых обусловлено ее новым состоянием. Тошнота, повышенная сонливость, головокружения у одних могут появляться и исчезать, а других сопровождать на протяжении всего периода.

Но частое мочеиспускание при беременности – один из ранних и наиболее ярких признаков данного состояния, доставляет дискомфорт всем, кто с нетерпением ждет рождения малыша. Изменение частоты позывов женщина начинает ощущать с первых недель вынашивания плода.

Данная потребность не связана с наполнением мочевого пузыря, а обусловлена совсем иными причинами.

Появление частых мочеиспусканий у беременных

Учащенное мочеиспускание при беременности на разных сроках возникает практически у всех представительниц прекрасного пола. В норме с данным малоприятным состоянием будущие мамы сталкиваются во второй половине, начиная с шестнадцатой недели. Но в отдельных ситуациях увеличение частоты позывов наблюдается и на протяжении первых трех месяцев вынашивания плода.

Сроки и физиологические причины

Первородящие женщины, связывая частое мочеиспускание у беременных с развитием серьезных заболеваний, по этому поводу очень сильно переживают. Будущие мамы не подозревают, что симптом может возникать и по вполне понятным физиологическим причинам. К происходящим естественным изменениям, провоцирующим столь неприятное явление, медики относят следующие.

Гормональная перестройка. Нарушение баланса активных элементов влияет на деятельность отдела головного мозга, который отвечает за мочеотделение. В результате увеличивается количество нервных импульсов, сигнализирующих о необходимости опорожнить мочевой пузырь.

Расслабление мышечного корсета. При подготовке тела к вынашиванию плода, а в последующем и к родам, происходит миорелаксация, затрагивающая все скелетные мышцы, и элементы связочного аппарата. Этот процесс распространяется и на гладкую мускулатуру мочевого пузыря, увеличивая потребность женщины к мочеотделению.

Активизация метаболизма. Стремительная перестройка женского организма предполагает ускорение обменных процессов, в том числе и мочеполовой системы.

Работая в усиленном режиме, почки начинают выполнять двойную функцию – очищение от вредных продуктов и токсинов крови матери и плода.

Вследствие этого повышается выделительная способность, которая проявляется в виде частого мочеиспускания при беременности на ранних сроках.

Увеличение матки. Сказывается хороший рост и развитие плода. За счет наращивания объема происходит сдавление органов малого таза, и в первую очередь – мочевого пузыря и уретрального канала.

Отведение околоплодных вод. Когда плод начинает развиваться, вокруг него формируется плотная оболочка – амниотический пузырь, заполненный специальной жидкостью. Во избежание застоя она часто меняется, и в этом процесса активное участие принимает мочевыделительный тракт матери. Это также влияет на частоту позывов к опорожнению.

Ранний период беременности

Молодые и неопытные женщины интересуются у врачей: «На каком сроке начинается тошнота и частое мочеиспускание при беременности?» Изменения возникают сразу же после успешного оплодотворения.

Первой в этот процесс включается гормональная система, которая начинает усиленно вырабатывать прогестерон, необходимый для защиты эмбриона и развития плода.

Далее уже активизируются обменные процессы, в результате которых ускоряются биохимические реакции.

Увеличение частоты позывов к мочеиспусканию в течение первого триместра считается нормальным физиологическим процессом.

Это объясняется тем, что прогестерон вызывает расслабление мышечного корсета всего тела, в том числе и гладкой мускулатуры уретрального канала и мочевого пузыря.

Последний теряет способность надежно удерживать жидкость, скапливающуюся в большом объеме. В результате учащается отделение мочи маленькими порциями, что становится причиной частого посещения туалета.

Середина этапа вынашивания

Начиная с двенадцатой недели, ранние признаки беременности в виде токсикоза, сонливости и прочих явлений в подавляющем большинстве случаев исчезают. В этот период частота позывов приближается к норме.

Матка хоть и продолжает постепенно увеличиваться в размерах, но поднимается уже в брюшную полость, и по окончании пятнадцати недель свободного места в малом тазу становится больше.

Давление на мочевой пузырь и уретральный канал значительно уменьшается, и желание «сбегать» в туалет исчезает.

Внимание! Частое мочеиспускание у женщины при беременности во втором триместре считается отклонением от нормы и расценивается как признак скрытого воспалительного процесса или более серьезного заболевания.

Последний триместр

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому увеличение позывов к опорожнению мочевого пузыря на ранних сроках иногда не возникает. Несмотря на это, частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре проявляется практически всегда. Это обусловлено характерными изменениями, происходящими в организме будущей матери.

По прошествии двадцати недель размеры матки быстро увеличиваются, хотя сам орган по-прежнему располагается высоко. Ребенок усиленно растет и развивается, что отражается на объеме циркулирующей крови.

Возрастающее количество околоплодных вод увеличивает дополнительную нагрузку на мочевой пузырь, ослабляя его стенки.

В этот период у малыша начинают активно функционировать почки и продукты метаболизма через пуповину выводятся в организм матери, вследствие чего ее мочевыделительная система старается выполнять свою работу в двойном объеме.

С приближением родов матка опускается в малый таз, а головка постепенно занимает удобное положение.

У женщины улучшается самочувствие, исчезает изжога, давление на легкие и желудок практически отсутствует, вследствие чего облегчается дыхание.

Одновременно орган вновь начинает сдавливать мочевой пузырь настолько сильно, что проявляется недержание мочи. Эпизоды энуреза случаются во время смеха, кашля или чихания.

Опасные состояния и дополнительные тревожные сигналы

Независимо от срока беременности у женщины сохраняется желание несколько раз посетить туалет в ночное время. По мнению гинекологов, легкая степень недержания считается вариантом нормы. Но эти ощущения не доставляют физического дискомфорта и не вызывают болезненных чувств. Ситуация в корне изменяется, если при мочеиспускании возникают рези, жжение, боли и другие неприятные чувства.

Это означает, что в организме протекает скрытый патологический процесс:

инфекционное воспаление;
цистит;
уретрит;
пиелонефрит;
мочекаменная болезнь;
опухолевидные образования.

Любое из указанных нарушений считается угрозой для здоровья и нормального внутриутробного развития плода и часто приводит к печальным последствиям. Тревожными симптомами, которые должны стать поводом для скорейшего обращения к специалисту, являются:

острые или тянущие боли, жжение, рези при мочеиспускании;
ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
незначительный объем выделяемой урины;
тянущие болезненные ощущения в области поясницы и живота;
изменение цвета и характера мочи – мутность, потемнение, осадок, примеси гноя, крови.

Нередко ситуация осложняется гипертермией, развитием слабости, ознобом и лихорадкой, ухудшением общего самочувствия будущей мамы. Появившееся обильное кровотечение на фоне имеющихся признаков свидетельствует о развитии внематочной беременности.

Наиболее частыми сопутствующими патологиями считаются цистит и мочекаменная болезнь. Обострение данных заболеваний обусловлено тем, что растущая матка сдавливает соседние органы.

В первом случае это мочевой пузырь, который не способен полностью опорожняться, а остатки мочи становятся источником инфекции. Во втором – смещением конкрементов, находящихся в почке, и отсутствие возможности их выведения наружу.

Выходом из неприятной ситуации является купирование болевого синдрома посредством медикаментов.

Варианты решения проблемы

Начиная с тридцатой недели, частое мочеиспускание во время беременности становится наиболее заметным в ночные часы. Это беспокоит будущих мам, поскольку нарушается процесс сна, а подъем с постели причиняет определенный дискомфорт. Для устранения проблемы и сокращения частоты позывов к мочевыделению врачи рекомендуют соблюдать несложные правила.

При ощущении неполного опорожнения мочевого пузыря необходимо наклониться вперед. Это увеличит давление на орган, и поможет ему освободиться от лишней жидкости.
При склонности к употреблению большого количества жидкости следует отрегулировать питьевой режим. Полезно ограничить прием напитков за несколько часов до сна. В случае ощущения жажды, нужно прополоскать рот водой.
При длинных переездах, особенно в час пик, женщина вынуждена долго сдерживать мочевыделение, что приводит к развитию недержания. Чтобы избежать этого, следует выбирать более спокойное время для поездок и прогулок.

Довольно часто конец беременности и приближение даты родов характеризуется появлением эпизодов энуреза, особенно, при кашле, чихании, во время смеха.

Совет! Врачи рекомендуют заняться регулярным выполнением упражнений Кегеля, разработанных специально для женщин в период вынашивания.

Они помогут укрепить мышечный аппарат малого таза, избавиться от непроизвольного мочеиспускания, а также сократить число ночных походов в туалет.

В случае развития воспалительного процесса необходимо сообщить о своих жалобах лечащему врачу, который назначит обследование и подберет безопасное лечение.

Предупреждающие меры

Учащенные позывы к мочеиспусканию могут беспокоить женщину как в начале беременности, так и в конце периода. Чтобы избавиться от неприятного ощущения, и предупредить сократить частоту посещений туалета, следует выполнять рекомендации специалистов.

Ограничить употребление жидкости за 2-3 часа до сна.
Исключить из употребления продукты с мочегонным эффектом – арбуз, дыню, кабачки, огурцы.
Уменьшить употребление крепкого чая и кофе.
Отказаться от блюд, вызывающих жажду, например, от жареной, острой пищи, маринадов.
Избавиться от тесного или неудобного нижнего белья, повседневной и домашней одежды, которая сдавливает органы малого таза.
Носить дородовой бандаж, позволяющий поддерживать растущий живот, чтобы уменьшить давление на мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание считается нормальным физиологическим процессом при беременности. Женщине они знакомы, поскольку появляются и в период ПМС. Наличие же каких-либо настораживающих симптомов должно стать поводом посещения лечащего врача и проведения диагностических мероприятий.

Заключение

Беременность не является причиной сокращения количества употребляемой жидкости. При отсутствии противопоказаний женщина должна выпивать в день 1,5-2 литра воды. Правильное распределение суточного объема жидкости, ограничение в вечернее время поможет сократить частоту позывов к мочеиспусканию и сделает течение беременности более комфортным.

Источник: https://UroMir.ru/urologija/mochevydelenie/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti.html