Сколько жить с 1 почкой

Содержание

Сколько жить с 1 почкой — Все про почки

Сколько жить с 1 почкой

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…

Читать далее »

В жизни бывают случаи, когда у человека всего одна почка. Несмотря на это такие люди ведут самый обыкновенный образ жизни. Наличие одной функционирующей почки обусловлено несколькими факторами:

  • врожденная патология. Формирование только одного из парных органов происходит в период внутриутробного развития плода;
  • нефрэктомия. Это удаление органа, пораженного некоторыми заболеваниями (пиелонефрит, поликистоз, рак, опухоль, аномалии в развитии, туберкулез);
  • пересадка органа, которую проводят в качестве пожертвования для другого человека;
  • дисплазия. После рождения у ребенка растет всего один из парных органов.

Жизнь без одной из почек

Отличается ли существование человека, имеющего по определенным причинам всего один из парных органов? Практически нет. Данная патология встречается у 0, 05% людей, не сопровождаясь инвалидизацией. Некоторые люди даже не знают о том, у них отсутствует или недоразвит один из органов.

Жизнь с одной почкой настолько же полноценна, на сколько и жизнь с двумя данными органами. Данная патология не имеет никакого влияния на продолжительность жизни. Это объясняется наличием у человеческого организма уникальной возможности, которая заключается в приспособлении к различным условиям существования, адаптации.

Если почка не сформировалась во время внутриутробного развития или только один из двух органов выполняет полноценно все функции, не стоит беспокоиться. Человеческий организм всегда адаптируется к новым условиям. Здоровый орган развивается быстрее, зачастую достигая двукратного размера. Это необходимо для того, чтобы он справлялся с двойной нагрузкой.

Если же человек лишился почки вследствие нефрэктомии при кисте, травме гидронефрозе, здоровый орган увеличивает свою функциональность в двое. Он адаптируется к увеличенной нагрузке на протяжении года. По истечению данного срока оставшаяся почка полноценно выполняет все функции. Человеку, лишившемуся одного органа, не потребуется никаких дополнительных процедур.

Он сможет вернуться к привычному ему образу жизни. Когда нефрэктомия была проведена из-за пиелонефрита, туберкулеза, больному нужно будет соблюдать рекомендации специалистов. Ему назначат специальную диету. Такому пациенту необходимо будет контролировать нагрузки, ограничивать употребление жидкости.

Но этих правил нужно будет придерживаться только до полного восстановления, адаптации организма. При нефрэктомии вследствие образования в органе камней диеты будут слегка отличаться:

  • из-за оксалатных камней, пациенту нельзя употреблять продукты, содержащие щавелевокислые соли;
  • при уратных ограничиваются мясо, рыба;
  • при фосфатных ограничиваются молочные продукты.

Нефрэктомия и диета

При удалении одной почки, человеческий организм будет изначально испытывать увеличенную нагрузку при обмене веществ, фильтрации. После нефрэктомии первое время следует придерживаться определенной диеты, а также отказаться от алкоголя. Рацион питания одинаковый после удаления любого из парных органов (правого, левого). Главное придерживаться следующих принципов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • включение в меню легкоусвояемой пищи;
  • умеренность в употреблении жидкости (питье, бульоны). Следует ограничиться всего одним литром в сутки;
  • уменьшение количества порций, увеличение частоты приемов пищи;
  • белковая пища должна ограничиваться;
  • желательно употреблять печеную, вареную, тушеную пищу;
  • количество употребляемой соли следует уменьшить.

Очень важно, чтобы дневной рацион был витаминизированным, сбалансированным. После того, как организм адаптируется к отсутствию одной из почек в рацион можно вводить все продукты, но постепенно.

Активный образ жизни и беременность

Без одной почки человек продолжает вести привычный ему образ жизни. Но есть незначительные ограничения. При занятиях спортом необходимо следить за физическим самочувствием. Людям с такой патологией следует поддерживать общий тонус посредством занятия разными видами спорта (гимнастикой, восточными танцами). Врачи советуют вести людям с одной почкой активный образ жизни.

Они считают, что нужно исключать контактные агрессивные виды спорта, а также те, которые имеют высокую степень травматизма. Что касается такого важного вопроса, как беременность, здесь врачи утверждают, что человек может выносить, родить малыша даже с одной почкой. Организм адаптируется, увеличивая функциональные возможности здорового органа.

Правда причина отсутствия почки имеет большое значение при прогнозировании беременности, родов. Любой вопрос относительно продолжения рода следует обсуждать с личным врачом. При врожденной патологии женщине достаточно проконсультироваться с акушером-гинекологом по поводу планируемой беременности. Если же почку удалили, следует подождать с потомством около 2 – 3 лет после операции.

Беременеть желательно после адаптации здорового органа к усиленной нагрузке. Женщина вынашивает ребенка с одной почкой без каких-либо проблем. Беременность протекает нормально. Даже анализы мочи мало отличаются от тех, которые сдавали женщины с двумя почками. Перед беременностью женщине желательно пройти осмотр у нефролога или уролога.

Жизнь с одной почкой не является опасной патологией, которая могла бы сделать человека неполноценным.

Как жить с одной почкой?

Жизнь с одной почкой вполне возможна без особых ограничений, причем такое состояние не обязательно означает инвалидность.

Почки – это парный орган. На них лежит очень важная функция, которая заключается в очищении крови от различных шлаков и токсинов и выведение их с мочой.

Кроме того почки принимают участие в регуляции артериального давления, поддержании постоянного объема жидкости во всех клетках организма.

Однако их уникальная особенность состоит в том, что при утрате одного из этих органов другой практически полностью принимает на себя его функции.

Это приводит к некоторому увеличению его размеров, однако это физиологически нормально.

Именно по этой причине часть людей в результате врожденной патологии ведут вполне нормальную жизнь только с одной почкой, даже не подозревая о своей патологии.

Правда, через 25 – 30 лет после утраты органа могут наблюдаться некоторые нарушения работы организма. В основном это повышенное артериальное давление.

Инвалидность людям с одной почкой дают только при условии значительного нарушения функции оставшегося органа.

Причины утраты органа

В некоторых случаях из-за врожденной анатомической патологии ребенок может родиться вообще без почки (агенезия) или с недоразвитым органом (аплазия), который не способен осуществлять свои функции.

Такая аномалия обычно бывает односторонней. Однако также в резких случаях бывает и двусторонняя аплазия или агенезия. В таких случаях высок риск внутриутробной гибели плода.

Но в том случае, если ребенок все-таки родился, его дальнейшая жизнь возможна только при экстренной трансплантации почки.

Потерять почку можно и вследствие нефрэктомии по причине тяжелого заболевания. Конечно, врачи делают все, чтобы максимально сохранить ткани органа, однако это не всегда возможно.

В результате длительного нарушения оттока мочи, сдавливания органа, травмы может произойти безвозвратная гибель большого участка почечной ткани, разрыв почки. В таком случае орган приходится полностью удалять.

Однако делают это только после того, как убедятся в нормальном функционировании другой почки.

Только если при врожденной аномалии адаптация к жизни с одной почкой происходит в младенческом возрасте, то после нефрэктомии на это уходит от полугода до двух лет.

Причем из-за увеличения размера второй почки человек может чувствовать тупую ноющую боль с этой стороны.

Жить с одной почкой человек может и после того, как пожертвовал вторую другому человеку для трансплантации.

Образ жизни

Естественно, что благополучно жить с одной почкой можно при условии соблюдения совсем несложных правил. Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек, курения и потребления алкоголя.

Большое внимание следует уделять физическим нагрузкам. В принципе, человек с одной почкой может заниматься любым видом спорта. Однако следует избегать травмы.

Поэтому врачи не рекомендуют контактные виды борьбы, физические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей. В любом случае лучше перестраховаться и надевать специальный защитный жилет.

В режим дня также можно включить ежевечерние пешие прогулки.

Одной из причин развития заболеваний мочевыделительной системы является ослабление иммунитета. Поэтому для профилактики таких осложнений следует вплотную заниматься закаливанием.

Однако к этим процедурам следует подходить грамотно и ни в коем случае не допускать переохлаждения.

Рацион питания

Диете при утере почки необходимо уделять немалое внимание. Особенно это актуально, если нефрэктомия была проведена для лечения заболевания мочевыделительной системы.

Рацион питания должен быть составлен таким образом, чтобы пища была калорийной, но, в то же время, с достаточным содержанием белка.

Жизнь с одной почкой обязывает полностью отказаться от алкоголя, напитков, содержащих кофеин. Предпочтение следует отдавать зеленому или травяному чаю, морсам и компотам.

Из диеты следует исключить соленые, острые, пряные, маринованные и копченые блюда.

Мясо и рыбу лучше варить или готовить на пару. При этом выбирать стоит нежирные сорта. Потреблять их можно не чаще трех раз в неделю.

Мучные изделия, за исключением черного и злакового хлеба, и сладости лучше исключить. Для восполнения потребности в углеводах лучше есть овсяную и гречневую каши, картофель.

Молочные и кисломолочные продукты стоит ограничить. Предпочтение лучше отдавать сметане и сливкам.

Стоит многое позаимствовать из образа жизни вегетарианцев. В рационе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов.

Также особое внимание следует уделять питьевому режиму. При жизни с одной почкой суточный объем выпитой жидкости должен в среднем составлять около литра.

Необходимо также ограничить и потребление соли. Что касается режима принятия пищи, то предпочтительнее дробное питание, 5 – 6 раз в день.

Особенности беременности

С одной почкой возможно не только жить, но и без особого риска выносить ребенка. Обязательным условием для благополучной беременности является как минимум двухлетний перерыв с момента нефрэктомии.

За этот период вторая почка успеет адаптироваться к новым условиям жизни.

Процесс подготовки к беременности должен обязательно включать консультацию нефролога. В процессе вынашивания ребенка лечащий врач назначает более развернутые анализы крови и мочи.

Также женщина все 9 месяцев должна наблюдаться у нефролога.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Можно долгое время жить с одной почкой и вести нормальный образ жизни. Однако существуют определенные ситуации, когда ни в коем случае нельзя откладывать визит к врачу.

Это:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • изменение (увеличение или уменьшение) объема выделяемой мочи;
  • учащение мочеиспускания;
  • появление крови в моче, ее помутнение;
  • болевой синдром в области оставшейся почки;
  • повышение температуры, особенно на фоне отсутствия симптомов ОРЗ;
  • стойкое повышение артериального давления, которое не поддается медикаментозной коррекции.

При отсутствии указанных симптомов можно проходить общее обследование раз в году. Оно должно включать в себя клинические анализы крови и мочи, УЗИ.

Источник: https://1pochki-med.ru/simptomy/skolko-zhit-s-1-pochkoj/

Правила жизни после потери почки: дают ли инвалидность

Сколько жить с 1 почкой

Почки – симметрично расположенная пара, используемая для функционирования внутренних органов и систем. Они необходимы для устранения воды и других жидкостей.

Благодаря им осуществляется регулировка равновесия иона и кислот. По статистике 0,05% людей сегодня живут только с одним органом.

После удаления одного из органов человеку придется пересмотреть свой образ жизни. Он не выполняет все возложенные на него задачи, поэтому увеличивается риск развития осложнений на этом фоне.

Однако при соблюдении всех предписаний врача человек сможет прожить долгую жизнь. Так как жить с одной почкой?

Общая характеристика

Почки – это симметрично расположенный парный орган, который в своей структуре накапливает вредные компоненты. Из организма они впоследствии выводятся вместе с уриной.

От почек напрямую зависит регулировка давления, и объем жидкости в каждой клетке. Если оба органа работают правильно, то нагрузка делится между ними. В противном случае она полностью ложиться только на одну из них.

На фоне физиологического состояния орган имеет свойство увеличиваться в размере. Дополнительно следует отметить, что ее отсутствие может быть от рождения или последствием хирургического вмешательства.

Человеку следует соблюдать определенные правила в еде и полностью отказаться от негативных внешних факторов.

Если одна почка функционирует правильно, то пациент не становится инвалидов, а продолжает вести прежний образ жизни.

Причины потери органа

Негативное воздействие на данный орган могут оказать врожденные или приобретенные патологии. После их перенесения человек вынужден продолжать свою жизнь с отклонениями.

Операционное вмешательство

В медицинской практике выделяют ряд факторов, под воздействием которых человек вынужден отказаться от одной полностью здоровой части:

  • ткань органа начинает разлагаться из-за нанесения ему механической травмы;
  • осложнения онкологического заболевания;
  • скапливание оксалатных камней (их невозможно вывести);
  • осложнения в виде гноя, возникшие на фоне мочекаменной болезни;
  • кистозное образование.

Врождённая патология

Отсутствие одного из данных парных элементов может наблюдаться у человека с рождения. К таким патологиям следует отнести:

  1. Полное отсутствие из-за индивидуальных анатомических признаков. Патология носит название агенезия. Она начинает проявляться только в подростковом возрасте.
  2. Дисплазия развивается в случае аномальной мутации тканей. В результате получается орган, который не может выполнять основные функции.

Отказ почки

Парный орган начинает неправильно работать при почечной недостаточности.

Она может быть острой или хронической. Формы отличаются между собой характером проявления на первом этапе развития недуга:

  1. Острая почечная недостаточность характеризуется стремительным развитием на фоне нарушения водного и кислотно-щелочного баланса.
  2. Хроническая почечная недостаточность диагностируется в случае резкого уменьшения количества активных нефронов. Заболевание опасно, ведь проявляется в виде отсутствия возможности выведения наружу продуктов жизнедеятельности.

Важно вовремя диагностировать патологию. Только в таком случае удастся предотвратить отказ.

Трансплантация

Оперативное вмешательство производится с целью трансплантации органа от живого человека или трупа.

Новую почку размещают в подвздошную область. Только в редких случаях целесообразно производить операцию на месте, где прежде располагался данный орган.

Ребенку, вес которого менее 20 кг, донорская почка пересаживается в брюшную полость. Благодаря этому она сможет прижиться на новом месте и начнет правильно функционировать.

Дополнительно следует отметить, что родной орган чаще всего остается на прежнем месте. Его целесообразно изъять в случае поликистоза или увеличенного размера, который не дает вживить трансплантат.

Дают ли инвалидность?

Претендовать на инвалидность человек может в одном из следующих случаев:

  • у пациента фиксируются осложнения, которые негативно влияют на его жизнедеятельность и дальнейшую возможность функционировать в социуме, к примеру, человек не может жить без дополнительного обслуживания, плохо ходит и другие;
  • после операции или травмы он страдает от различных серьезных расстройств жизнедеятельности;
  • пациент нуждается в курсе реабилитации или социальной защите.

Выдать инвалидность может только специально назначенная комиссия. Ее срок устанавливается в пределах одного года.

После окончания этого периода потребуется заново пройти освидетельствование и оформить все необходимые документы.

В этом пациенту может помочь его лечащий врач.

Правила жизни после потери органа

Для продолжительной и комфортной жизни человек должен вести здоровый образ жизни, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек и не чувствовать себя инвалидом.

Однако ему придется до конца жизни испытывать дискомфорт от повышенного давления. Для женщин дополнительную трудность составляет вынашивание плода.

Диетические предписания

Диета для человека с одной почкой важна. Она позволяет свести к минимуму перенапряжение мочевыводящих и связанных с ними органов.

Из рациона питания исключаются соления и маринады домашнего приготовления. Дополнительно рекомендуется уменьшить потребление белковой пищи.

Блюда следует готовить посредством тушения, запекания и отваривания. Баловать себя жареным меню следует крайне редко. Пища обязана легко и быстро усваиваться в организме.

Необходимо взять под контроль количество жидкости, которая поступает в организм. Полностью исключать ее нельзя, ведь компонент используется для выведения шлаков и токсинов. Под запрет попадает алкоголь, мороженное и кофе.

Блюда следует подавать в теплом виде. Жидкость оказывается полезной только в том случае, если ее количество умеренное.

Занятие спортом

Физические нагрузки – это возможность сохранить здоровье для каждого человека. Им вполне может заниматься даже пациент с патологией или после операции.

При этом немаловажную роль играет правильное и сбалансированное питание.

Нежелательно заниматься нагрузками, которые предполагают большое количество белка в рационе. К ним относится, к примеру, бодибилдинг.

Некоторые врачи не советуют посещать тренировки в повышенным уровнем травматизма. К ним относится футбол, баскетбол или бокс. От механического воздействия в любой момент может пострадать оставшийся из двух здоровых органов.

Врачи все реже выставляют категорические запреты в области занятия спортом людей после операции. На тренировках следует внимательно следить за своим самочувствием и прекращать их при малейшем ухудшении

. Детям рекомендуется несколько раз в неделю посещать бассейн. Плаванье положительно скажется на здоровье и укрепит иммунитет.

Как часто нужно обследоваться у врача

Если у человека врожденное или приобретенное отсутствие одной почки, то в целях профилактики он должен проходить обследование у врача каждый год.

Такой вариант подходит только для тех пациентов, у которых отсутствует дополнительная симптоматика.

Немедленно пойти к профильному специалисту рекомендуется в следующих случаях:

  • мочеиспускания происходят чаще обычного;
  • урина темная и содержит прожилки крови;
  • повышенное кровяное давление и температура тела.

Сколько живут с одной почкой

Если на свет ребенок появился с одной почкой, то ему следует внимательно относиться к состоянию своего организма. Это послужит гарантией долгой и счастливой жизни.

О рекомендациях врачей следует помнить постоянно. Человек должен отказаться от алкоголя или пить его в небольших дозах

. Чрезмерное количество гарантированно закончится госпитализацией.

Особенности жизни и будущее напрямую зависит от пациента и его взглядов на жизнь. Отсутствие одной почки не смертельный диагноз. С ним важно лишь скорректировать свои потребности грамотно.

Ограничение в дальнейшей жизни

В первую очередь людям рекомендуется ограничить количество жидкости, которое потребляется в течение суток.

Правильный пересмотр приоритетов жизни улучшит состояние человека и даст ему возможность полноценно работать.

Пациентам следует отказаться от жирной и соленой пищи. Негативный эффект на функционирование единственной почки оказывают пряности.

В таком случае орган не может справиться с поступающей в него жидкостью. Пациенту с патологией допускается выпивать в течение суток не более одного литра воды. В противном случае повышается риск отечности.

Даже для профессиональных спортсменов перенесенная операция не считается помехой.

От изнуряющих тренировок придется отказаться. Допускается делать зарядку или посещать фитнес зал, бассейн несколько раз в неделю. Физические нагрузки оказывают положительное воздействие на организм каждого человека.

Дома можно самостоятельно выполнять наклоны или круговые движения телом. Результат чрезмерных силовых нагрузок может оказаться непредсказуемым, поэтому от них лучше всего отказаться.

Тяжелая работа также не допустима и может привести к резкому ухудшению состояния. Лучше всего остановить свой выбор на труде по душе. Благодаря этому человеку удастся прожить долгую и счастливую жизнь.Человек с одним органом ничем не ограничен и может продолжать заниматься любимым делом.

Важно внести в рацион корректировки и внимательно относиться к собственному состоянию здоровья.

Его укрепить помогут умеренные физические нагрузки. Немаловажное значение играет профилактическое посещение врача один раз в год.

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: https://UroHelp.guru/pochki/obshee/zhizn-s-odnoj.html

Сколько живут с 1 почкой

Сколько жить с 1 почкой

Довольно много людей на сегодняшний день живут только с одной почкой, и это уже давно не является новостью. Несмотря на распространенное мнение, жизнь с одной почкой является вполне нормальной, при ней многие пациенты могут оставаться полностью дееспособным.

По каким причинам у человека отсутствует одна почка?

Все знают, что почки — это парный орган, отсутствие одной из них не является нормой. Орган может отсутствовать по нескольким причинам:

  • Врожденная патология. В медицине для врожденного отсутствия органа имеется отдельный термин — почечная агенезия. Но существует и другая ситуация — дисплазия почек, при которой ребенок появляется на свет с полноценным органом, но функционирует только одна из них. В обеих ситуациях ребенок имеет возможность без особых проблем развиваться, а также продолжать вести полноценную жизнь, хоть и официально со степенью инвалидности.
  • Удаление органа вследствие хирургического вмешательства. В некоторых случаях, например, при заболевании раком, часть органа приходится удалять целенаправленно, чтобы обезопасить человека от опасностей для здоровья и жизни.
  • При донорском пожертвовании здорового органа для пересадки другому человеку, нуждающемуся в этом.

Реально ли жить с одной почкой? Если у организма остается всего одна почка, то она начинает пытаться компенсировать своей работой отсутствие второй. Орган начинает ускоренно развиваться, увеличиваться в размерах и выполнять вдвое больший объем работ. Причем увеличиваться она до тех пор, пока не примет двойной размер (замещение второго органа).

Такой резкий рост одного из органов называют компенсаторным. Достигается это путем ускоренного деления клеток или увеличением таковых в размерах. По итогу, увеличенная почка будет работать за двоих, и по функциональности практически не уступить парной работе двух здоровых почек. Доказано, что ее функциональность примерно на 35–45% больше, чем у почки в обыкновенном состоянии.

Сколько лет пациенты могут прожить с одной почкой?

Как жить с одной почкой обычному человеку? Люди, которые живут с одной почкой, часто сталкиваются с проблемами, связанными с неорганизованностью современной медицины в отдельных уголках страны. На первых порах они совершенно не значительные, но через годы жизни без почки возникают и более глобальные проблемы.

Такой проблемой становится повышение кровяного давления. Особенно от этого страдают люди, которые живут с одной почкой на протяжении 20–30 лет. А в преклонном возрасте появляется высокий шанс заполучить гипертонию.

Но любые из таких проблем мало влияют на продолжительность жизни. Но сколько живут эти люди? Статистика говорит о средней продолжительности жизни людей, потерявших часть органа.

Зачастую причинами преждевременной смерти являются второстепенные заболевания или несчастные случаи. Присутствие здоровой части органа гарантирует человеку функциональность всех систем.

Другая сторона этого вопроса – качество этой жизни, иногда нагрузка на одну почку большая, износ почечной ткани приводит к образованию сопутствующих заболеваний. Поэтому больному необходимо придерживаться следующих правил:

  • необходимость регулярно проходить проверку у врачей. Как минимум один раз за год;
  • регулярно сдавать анализы крови и мочи;
  • сбалансировано питаться;
  • человек обязан регулярно наблюдать за своим кровяным давлением.

Прочитав отзывы людей о жизни с одной почкой легко убедиться, что все профилактические процедуры не влияют на образ жизни, а только помогают предотвратить возможные осложнения.

Питание людей с одной почкой

Человек обязан следить за своим рационом, в противном случае работа органов становится весьма затруднительной. Людям с отсутствующей частью органа необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Требуется полностью отказаться от алкогольных напитков, а также тех, что содержат кофеин. Самым полезным выбором станут травяные напитки и свежие морсы или компоты.
  • Желательно исключать из рациона соленые, острые, копченые и маринованные продукты.
  • Употреблять мясо и рыбу стоит либо в вареном виде, либо приготовленными на пару. Выбор следует остановить на нежирных сортах, а также есть их не более 3 раз за неделю.
  • Сладости и мучные изделия нужно ограничить по максимуму. Исключения составляют черный и злаковый хлеб. Чтобы восполнить потребность в углеводах необходимо питаться овсянкой или гречкой, а также картофелем.
  • Из кисломолочной продукции отдать предпочтение стоит сметане и сливкам.
  • Необходимо меньше употреблять соли, а также стоит следить за выпитой в течение дня жидкостью: ее объем должен составлять около одного литра.

Режим питания стоит сделать дробным: питание обязано быть небольшими порциями, но минимум 5–6 раз в день.

Рекомендации для полноценной жизни

Этим людям часто задают вопросы, «Как ты живешь?» и т. п. А живут они, как и остальные, здоровые люди. Но чтобы жизнь с одной почкой была полноценной необходимо соблюдать эти рекомендации:

  • следует контролировать режим питания и употребляемые продукты;
  • человек должен следить за количеством употребленной воды;
  • отказаться ото всех вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя;
  • вести полноценный и здоровый образ жизни;
  • ежегодно обследоваться у врача в целях профилактики осложнений.

Но некоторых проблем будет не избежать, например, упомянутое ранее повышенное кровяное давление. А также ранее считалась опасной беременность женщины с одной почкой. Но на сегодняшний день было успешно доказано, это не является помехой для беременной женщины, компенсаторные силы организма вполне способны обеспечить безопасное протекание периода беременности.

Можно ли жить с одной почкой? Не стоит забывать и о физических нагрузках на организм. На организм из-за одной почки уже падает дополнительная нагрузка, но это не означает, что человек не должен поддерживать свой физический тонус, занимаясь спортивной активностью.

Ограничением по такой активности будет только по самочувствию и по степени опасности выбранного спортивного направления. В любом случае не стоит заниматься опасными видами экстремального спорта, где присутствует высокая вероятность получения травм, а особенно травм спины. Спину нужно беречь, специалисты рекомендуют носить защитные приспособления.

Медики также не рекомендуют заниматься агрессивными видами спорта, такими как хоккей, бокс или другие боевые искусства. Дело в том, что в таких видах спорта существует вероятность получить травмы уже перегруженной почки. Иногда даже незначительные повреждения провоцируют выход из строя этого органа, а в таком случае человек попросту не переживет такое происшествие.

Источник: https://gepasoft.ru/skolko-zhivut-s-1-pochkoj/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.