Молоко мочегонное ли
Молоко является ли мочегонным
Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?
Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Если вам 40 и более лет, если вы имеете повышенный холестерин в крови, бляшки в сосудах головного мозга, ну а у ваших кровных родственников были проблемы относительно нарушений кровообращения мозга, тогда аспирин — именно ваш препарат.
Да начала приема профилактических доз очень хорошо, все-таки, советоваться с врачом. Противопоказаниями могут быть ломкие сосуды, любые кровотечения, язвы желудка и другие.
Для того чтобы сохранить эластичность сосудов, составляйте рацион с преобладанием необработанной пищи.
Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют Антиварикозный гель «VariStop», наполненный растительными экстрактами и маслами, он мягко и эффективно устраняет проявления болезни, облегчает симптомы, тонизирует, укрепляет сосуды.
Мнение врачей…
Питание при заболеваниях сосудов мозга
Обязательно включите в ваше ежедневное меню зелень, чеснок, лук, бобовые, овсяную и гречневую каши. Полезны свекла, капуста, морковь, морская капуста, тыква, яблоки, зеленый чай и рыба. Исключите мясо жирных сортов, колбасы и копчености, жирное молоко, творог и сыр, сметану.
Не употребляйте кофе, какао, шоколад, майонез и черный чай, а также блюда жареные. Ограничьте сахар и сливочное масло. Для предупреждения обезвоживания и гипоксии употребляйте 1,5 литра воды за день — не меньше.
Она нужна для нормального прохождения всех процессов обмена и поддержания в крови вязкости.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…
Для профилактики нарушения в кровообращении мозга можно пользоваться и алкоголем. Только запомните, держите дозу не больше, чем 30−50 г спирта за сутки. Также обращайте внимание как вы спите.
Очень важно, чтобы кровообращение сосудов шеи не нарушилось неудачным положением вашей головы. Задумайтесь о приобретении ортопедической подушки.
Важны регулярные мышечные нагрузки (в любой форме), соразмерные физическим возможностям и возрасту больного, важна дозировка упражнений при целенаправленных тренировках пораженного органа (или артериального бассейна).
Важно также рациональное питание, равное содержание жиров растительного и животного происхождения, обогащение витаминами. Все это исключает прибавку веса и сохраняет тонус сосудов головного мозга.
При избыточном весе настойчиво снижайте его до нормального уровня (ограничьте калорийность пищи).
Делайте систематическую терапию сопутствующих болезней, особенно артериальной гипертензии и сахарного диабета.
Лечением самого Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы» href=»http://lechenie-sosudov.ru/ateroskleroz-sosudov-golovnogo-mozga-simptomy.
html»>атеросклероза, осложнения этой болезни занимаются невропатологи, кардиологи и терапевты. Иногда нужна компьютерная томография сосудов головного мозга.Обычно лечение заключается в долгосрочном или пожизненном употреблении лекарственных средств, индивидуально подбираемых для каждого случая.
Для лечения применяются антиоксиданты, которые всегда препятствуют процессам окисления. Назначаются витамины для сосудов головного мозга, микроэлементы, селена и общие витаминные комплексы. В большинстве случаев такие меры помогают преодолеть большинство болезней сосудов мозга или облегчить их протекание.
Лекарство Инспра
- 1 «Инспра»: состав и фармакологический выпуск
- 2 Показания и противопоказания
- 3 Инструкция по применению «Инспры»
- 4 Аналогичные препараты
Пациентам, страдающих нарушением работы сердца, назначают лекарство «Инспра». «Инспра» относят к мочегонным препаратам, поскольку обладая мочегонным действием, лекарство выводит лишнюю жидкость из тела, устраняет отечность, что сохраняет процент калия в сердечной мышце. Этот микроэлемент нужен для стабильной работы сердца.
«Инспра» относится к фармакологической группе диуретиков с калиесберегающими свойствами. Препарат производят в виде таблеток по 10 штук на пачку. Упаковка включает 3 блистера с инструкцией.
Особенность лекарства — их внешний вид. «Инспра» — таблетки, ромбовидной формы, с надписью «NSR 25» или «NSR 50» с одной стороны, «Pfizer» на противоположной.
Числа 25 и 50 означают количество лечащего вещества в таблетке.
на
Лечащее вещество «Инспра» — эплеренон.
При выборе лекарства следует обращать внимание на состав, чтобы избежать аллергических реакций людям с индивидуальной непереносимостью компонентов. В составе медицинского препарата содержится:
- эплеренон (25 и 50 г);
- лактозы моногидрад;
- кроскармеллоза натрия;
- лаурилсульфат натрия;
- стеарат магния;
- гипромеллоза;
- тальк;
- красители.
Показания и противопоказания
Препарат «Инспра» предназначен для людей с проблемами сердца. Кроме того, таблетки имеют противопоказания, перед использованием прочитать инструкцию. При наличии 2-го типа диабета, развития нарушения работы почек на ранней стадии (микроальбуминурии) препарат применять разрешается, но осторожно. В таблице ниже подана информация с правилами назначения препарата:
|
|
Инструкция по применению «Инспры»
Препарат «Инспра» надо начинать принимать после приступа инфаркта.
Удобство приема «Инспра» связано с тем фактом, что использование не зависит от приема еды. Таблетки принимают внутрь, рекомендовано глотать не разжевывая, запивать необходимым количеством воды (разрешено запивать другими жидкостями).
Целесообразно начинать прием после приступа инфаркта на протяжении первых 2-х недель. При использовании препарата важно следить за количеством калия в крови: для этого измеряют показатель до начала приема, после первой недели применения и через месяц после начала.
В случае избытка меняется дозировка.
Грамотная дозировка
Начальная дозировка начинается с 25 мг в день и постепенно доза повышается на протяжении 4-х недель, опираясь на показатели содержания калия. Рекомендуемая доза «Инспра» — 50 мг в день. Подробная дозировка на начальном этапе подана ниже:
| Менее 5-ти | Увеличивается |
|
| До 5.4 | Поддерживается | Аналогичная дозировка |
| До 5.9 | Понижается |
|
| Более 6-ти | Прием отменяется | Нет |
Пациентам с печеночной недостаточностью начальной степени и людям пожилого возраста не нужно менять дозу на начальном этапе.
Побочные явления включают широкий список симптомов:
- Кровеносная система: эозинофилия (повышенное количество элемента), гиперкалиемия, гиперлипидиемия, пониженный натрий в крови.
- Сердце и сосуды: инфаркт, повышенное артериальное давление, учащенное сердцебиение, тромбозы, гипотензия.
- ЦНС: головокружение, обморок, нарушение сна.
- Дыхательные пути: кашель, воспаление дыхательных путей.
- ЖКТ: тошнота, диарея, запор, холецистит.
- Кожный покров: зуд, дерматит, потливость.
- Кости и мышцы: мышечные судороги, боли в области спины.
Аналогичные препараты
При проведении терапии после инфаркта врачи отмечали заметное снижение прогрессирования гипертрофии левого желудочка, понижение уровня АД, уменьшение застоя и отеков мягких тканей.
При индивидуальной непереносимости компонентов или противопоказаний назначают аналоги.
По терапевтическим свойствам аналогичными препаратами «Инспра» являются: «Аплеренон», «Декриз», «Спиронолактон», «Эспиро», «Эплетор», «Эриданус».
на
Источник: https://gipertoniya-prichina.ru/simptomy/moloko-yavlyaetsya-li-mochegonnym/
Кофе – мочегонный напиток или нет: действие на организм крепкого, растворимого и кофе с молоком
Кофе — некоторые люди не мыслят утро без этого эликсира жизни. Чашка бодрящего напитка заряжает энергией, попросту помогает проснуться и зарядится оптимизмом на день. Но иногда отмечают мочегонный эффект. Попробуем разобраться так это или нет, и от чего зависят диуретические свойства напитка.
Действие кофе на организм
Самое главное вещество, содержащееся в кофе, — алкалоид кофеин.
Кофе влияет на работу сердца, головного мозга и почек
Результат его воздействия:
- на кору головного мозга — происходит активация умственной работы, улучшается концентрация внимания и кратковременная память;
- на сердечный ритм — увеличивается сила и частота сердечных сокращений;
- на кровоснабжение — сужает сосуды в органах брюшной полости, кожи, слизистых;
- на мочевыделение — сосудосуживающее воздействие: больше крови за единицу времени фильтруется в почках, в результате — больший выход мочи.
Рассмотрим, что влияет на перечисленные эффекты, одинаково ли он действует на всех или существует зависимость от способа применения и дозы. Проводились научные исследования кофеиносодержащих продуктов, но выводы неоднозначны. Восприимчивость к кофеину возможна как высокая, так и пониженная. Кофе превратится для вас в диуретик только при определенных условиях.
Кофе с молоком не вызывает сильного мочегонного эффекта
Когда кофе становится мочегонным средством
Перечисленные явления характерны для людей с повышенной чувствительностью, не часто употребляющих кофе. При регулярном употреблении кофе организм приспосабливается, и тогда кофеин действует слабее.
Кофеманам для усиления сосредоточенности требуется не 1-2, а 3-4, а то и больше чашек крепкого напитка в день. При этом мочегонное действие заметно снижается, и даже утренняя чашка не влияет на диурез. После нее не хочется бежать в туалет.
Кофеинозависимыми считаются те, кто может нормально уснуть после выпитой перед сном чашки напитка
Наоборот, излишек кофеина задерживает жидкость в организме и появляются отеки. Чтобы вода выходила, а организм очищался, рекомендовано выпивать 2-3 кофейные чашки напитка в день, не более.
- Выпита одна или две чашки. Чем больше доза кофеина, тем меньше мочегонный эффект. В основе – тот же механизм, что описан выше. Организм приспосабливается к постоянному воздействию сосудосуживающих веществ и не реагирует так, как обычно.
- Вы пьете крепкий кофе без молока. Не все категории кофейных напитков характеризуются идентичным мочегонным эффектом. Например, кофе с молоком отличается сниженным содержанием кофеина. К тому же кофеин связывается с белками молока и благодаря этому медленнее выводится из организма, что уменьшает мочегонный эффект выпитого кофе. Это не относится к большим чашкам капучино или латте, мочегонный эффект которых связан с большим количеством выпитой жидкости.
- А вот кофе без кофеина к исключениям не относится. В таком напитке все равно остается кофеин, фраза о его отсутствии – не более чем ход рекламщиков. Массовая доля его не должна превышать 0,3%, безобидным этот вид тоже не стал.
Часто для его изготовления растворимого кофе используют сорт робуста, который содержит больше кофеина, чем ароматная арабика и стоит дешевле
Эффект растворимого кофе
Сырье для этого вида — отбракованные зерна с плантаций, отходы после сортировки и обжарки.
Перемолотые натуральные зерна заливают горячей водой, выдерживают под давлением 15 атмосфер и затем высушивают при высокой температуре или замораживают полученную массу.
Затем обрабатывают отдушками, ароматизаторами, натуральными или синтетическими маслами, стараясь придать некондиции вкус и аромат натурального напитка. Растворимый кофе так же является мочегонным средством.
Следует вывод: в любом виде кофе обладает выраженными диуретическими свойствами.
Чтобы снизить чрезмерное влияние кофеина на организм, гипоксии тканей, сонливости, загущения крови как следствие обезвоживания, рекомендуется выпивать стакан воды после каждой чашки. Это также не даст закрепиться темному налету на эмали зубов и восстановит чувствительность вкусовых рецепторов, понизит кислотность желудочного сока и возможный скачок артериального давления.
Кофе – напиток, который помогает взбодриться и зарядиться жизненными силами. Но чрезмерное употребление приводит к появлению проблем со здоровьем. Рекомендуем также почитать идеи, чем заменить кофе утром.
Источник: https://turka.life/zdorove-i-krasota/mochegonnyj-napitok.html
Творог мочегонное средство или нет: поможет ли при мочекаменной болезни
Ещё издавна люди смогли извлечь из молока творог, оценили по достоинству его потрясающий вкус. Точные сведения, когда он появился, отсутствуют, но этот вкусный продукт из переработанного молока стал натуральным лекарственным средством, созданным природой.
Загрузка …
Сейчас его делают на производстве, предлагая широкий ассортимент и разные варианты молочнокислых продуктов. Этот продукт добывается из сыворотки и цельного молока путем сквашивания. Та масса, которая остается в остатке и есть творог. Исходный продукт может быть как натуральным молоком, так и восстановленным, нормализованным или рекомбинированным.
Также возможен микс из молочных продуктов. Разделение молоко делается по показателям жирности. Подходит как 1%, так и сливки 25% жирности. Можно делать творог из обезжиренного молока цельного или пастеризованного.
Наиболее полезным признан домашний творог, который изготавливают из простокваши методом нагрева на водяной бане. Массу отделяют от сыворотки, кладут в тканевый мешочек (или из марли) и ставят под гнет.
Из чего состоит творог и какова его калорийность?
Этот уникальный продукт содержит массу веществ, полезных для организма человека. В его составе присутствуют:
- минеральные вещества: фосфор в количестве 27,5%, железо 2,2%, калий 4,5%, натрий 3,2% и магний 5,8%. Процент указывает долю от суточного содержания;
- метионин, холин и другие аминокислоты;
- группы витаминов А и В (8,9% и 19,4% соответственно);
- витамины РР в количестве 15,9% от суточной нормы;
- молочнокислые бактерии;
- казеин, представляющий особый вид молочного белка.
Энергетическая ценность составляет 155,3 кКал на 100 грамм. Калорийность невелика, при этом в составе есть 2 г углеводов, 9 г жиров и 16,7 г белков.
Полезные свойства
У этого кисломолочного продукта есть масса полезных свойств, за счет чего он может применяться при различных заболеваниях. К тому же он за счет низкой калорийности может быть включен в диетическое питание при многих патологиях организма.
Ещё по теме: Причины повышения белков в моче
Источник белка
Творог поставляет чистый белок в организм, который содержится от 14 до 18% на 100 грамм продукта. В отличие от рыбы, мяса и курицы в структуре творога нет волокон. По этой причине он легко усваивается организмом, который обрабатывает творожные хлопья, извлекая из них белок. Для человека белок необходим для здорового функционирования всех его систем.
Укрепление костной ткани
При регулярном потреблении творога можно забыть о травмах и посещениях стоматологической клиники. Из-за большого количества кальция этот молочнокислый продукт может укрепить костные ткани, что убережет их целостность при падениях. При включении в рацион этого уникального молочного продукта можно повысить качество зубов и защитить полость рта от кариеса.
Поддержка печени
В твороге содержится аминокислота метионин, которая запускает сжигание жиров в организме.
Это способствует защите печени от жиров, что возникает на фоне повышенного холестерина или от приема некоторых препаратов. Все токсичные эффекты медикаментозных лекарств оказывают пагубное влияние на печень.
Врачи советуют употреблять минимум 300 граммов продукта в сутки тем пациентам, кому назначена схема лечения антибиотиками.
Польза для женщин и детей
Особенно полезен этот продукт детям и беременным женщинам. Он может восполнить недостаток кальция и микро-, макроэлементов при вынашивании самого плода и его правильного развития. Маленькие дети должны есть нежирный творог начиная с 5-7 месяцев, поскольку он способствует правильному развитию тканей и росту ребенка. Также творог помогает формированию костной системы.
Польза для пожилых людей
Пожилые люди, употребляя творог, могут защитить себя от неприятных последствий остеопороза, при котором увеличивается ломкость костей и разрушаются зубы. За счет железа в составе улучшается кроветворение в организме, магний и калий способствуют улучшению работы сердца и сосудов, нервной системы. Комплекс витаминов в твороге нужен для восстановления мозговой активности.
Улучшение пищеварения
Пациентам с болезнями желудка и кишечника творог нужно обязательно включать в ежедневный рацион при соблюдении диеты. В частности, при панкреатите и гастрите и пр.
Этот молочный продукт переваривается очень легко, не нагружая пищеварение. Бактерии молочнокислого типа, содержащиеся в большом количестве, улучшат перистальтику в ЖКТ.
Пациентам с проблемами в желудке стоит выбирать некислые сорта с низким процентом жира.
Мочегонное свойство творога
Многие интересуются, творог мочегонный или нет. Особенно важно это при мочекаменной болезни, при проблемах в органах мочеполовой системы. Творожная диета отлично подойдет при разных заболеваниях в почках.
Из-за большого количества солей кальция творог является отличным мочегонным средством, что можно использовать при пиелонефрите или гидронефрозе, а также при гипертонии.
Более того, большое количество в рационе этого продукта может вывести избыток жидкости и снизить общую массу тела пациента.
Улучшение качества волос, кожи и ногтей
Творог может улучшить качество кожи, ногтей и волос. Из него делают маски для лица, зоны декольте, кожи и рук. Кроме домашнего использования он в разном виде входит в состав косметических препаратов по уходу за волосами и кожей. Компресс из этого удивительного продукта может лечить солнечные ожоги.
Профилактика онкологии
Есть сведения, что регулярное потребление творога может предотвратить онкологию. Организм насыщается кальцием, при этом выводятся свободные радикалы, возбудители раковых болезней.
Творог способствует фагоцитозу клеток рака. Фагоциты являются специальными клетками, поглощающими раковые образования. После этого сами фагоциты должны быть нейтрализованы.
С этим отлично справляется творог, расщепляющий их своими ферментами.
Некоторые считают, что обезжиренный творог не столь вкусен и полезен, как его жирный аналог, что при обезжиривании удаляются все полезные качества. Это ошибка.
Обезжиренный вариант ни в чем не уступает по содержанию витаминов, только витамин А содержится в чуть меньшем количестве, выводясь с жирами.
Все минеральные вещества сохраняются в достаточном объеме на фоне общего снижения процента жира продукта.
Польза от продукта такая же, как и от сыров. Кальций укрепит кости, калий – сердце и нервы, сосуды. Витамины поддержат иммунную защиту организма. Недостатком можно назвать только невысокую усвояемость кальция, но вреда от этого никакого.По мнению специалистов, наилучшая усвояемость достигается только при жирности в 9%. Творог без жира может навредить организму только при соблюдении строжайшей диеты, при которой потребляется только этот один продукт без включения других.
Такие монодиеты всегда нужно применять с осторожностью.
Ещё по теме: Мочегонная слива или нет?
Противопоказания к употреблению продукта
При массе пользы от этого продукта для человека, незнание или недостаточное внимание к его свойствам может принести вред.
Творог не стоит употреблять людям с индивидуальной непереносимостью, просроченный продукт может навредить и вызывать отправление. На производстве в него может добавляться химический компонент для долгого хранения, а также для вкусовых ощущений. Все это может быть опасным, поэтому следует внимательно читать все содержащиеся вещества на упаковке.
Все натуральные творожные продукты должны храниться только в холодильнике не больше 3 суток. Передозировка может быть также опасной, поскольку концентрация веществ наносит вред почкам. При мочекаменной болезни следует посоветоваться с терапевтом по вопросам количества принимаемого молочного продукта, учитывая особенности, которыми обладает это заболевание.
Противопоказаний практически нет. Этот уникальный кисломолочный продукт рекомендуется в любом возрасте, главное – соблюдать его дозированный прием и следить за свежестью.
ВРЕД ТВОРОГА .
Оцените запись: Загрузка…
Источник: https://onefr.ru/lechenie/narodnye-metody/tvorog-mochegonnyj-ili-net.html
Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка
Зеленый чай испокон веков слывет напитком, который дарует долголетие и укрепляет здоровье. В России зеленый чай появился не так давно, но он очень быстро стал популярным.
С каждым годом чая потребляется все больше, многие уже смогли оценить его полезные свойства. Зеленый чай многие называют аптекой в стакане, ведь он помогает при различных заболеваниях.
Многих интересует, зеленый чай мочегонный или нет?
Чем полезен зеленый чай
В составе этого напитка множество минералов и витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Они благотворно влияют на весь организм, наполняя его целительной силой. Специалисты доказали, что напиток способен повысить упругость сосудов. Рекомендуется принимать его для профилактики атеросклероза, катехины, содержащиеся в чае, изгоняют из крови жиры и вредный холестерин.
В зеленом чае содержание кофеина очень высокое. При злоупотреблении напитком возможно перевозбуждение. Но в малых дозах кофеин приносит организму только пользу.
Он тонизирует, помогает при сердечной недостаточности, улучшает жизненный настрой, помогает избавиться от головной боли любого происхождения. От кофеина улучшается фильтрация в почках, нормализуется давление.
Облегчает состояние при химических и пищевых отравлениях.Теобромин, содержащийся в чае, эффективен в лечении гипертензии, атеросклероза, стенокардии. Сочетание с теофиллином позволяет использовать его как мочегонное средство. Эти вещества расширяют сосуды. Уместен прием чая после тяжелых физических нагрузок, он стимулирует сердечную мышцу.
В чайных листьях очень много витаминов разных групп. Все они положительно влияют на работу разных органов. Витамин K помогает печени вырабатывать протромбин, который необходим для сгущения крови. Витамин P не допускает внутренних кровоизлияний, делает эластичными сосуды. В день достаточно 200 мл напитка, чтобы обеспечить суточную дозу витамина P.
Большое количество витамина C укрепляет иммунитет, становится просто незаменимым для организма. Витамин A обеспечивает бесперебойную работу мочеполовой системы, дыхательных путей, остроту зрения.
Минералы сохраняют минеральный баланс, способствуют работе внутренних органов. Регулярный прием зелёного чая позволяет очистить кровь, повысить уровень красных кровяных телец. Можно использовать чай как профилактическое средство при заболевании крови.
Мочегонный эффект зеленого чая
Как мы смогли разобраться, напиток очень полезен. Но способен ли он выводить из организма ненужную жидкость? Насколько зеленый чай мочегонный? Аминокислоты и эфирные масла, которыми он богат, расслабляют сосуды, помогают работе почек. Жидкость легче выводится из организма.
Многочисленные исследования подтвердили, что в чайных листьях много органических соединений, благодаря которым чай можно назвать природным диуретиком.
Возможности этого напитка безграничны, содержание катехинов в большом количестве дает право утверждать, что мочегонные свойства чая не преувеличены. Антиоксиданты объединяются в организме со свободными радикалами, выводя их с мочой.
Из всех видов чаев в зеленом чае больше всего калия, который помогает расставаться с жидкостью, меньше всего натрия, который способен задерживать жидкость.
Теофиллин, диуретин и алкалоиды способны оказывать диуретический эффект без усиления работы почек. Это благотворно сказывается на работе всего организма, снимает отеки. Полезно принимать зеленый чай для борьбы с ожирением.
Его можно увидеть в программе разных диет, напиток позволяет поддерживать в норме водный баланс. Он воздействует на подкожный жир, сжигая его, чистит почки и кровь от болезнетворных бактерий, вредных веществ.
Обладает способностью разжижать кровь, не давая образовываться тромбам.
Мочегонное действие помогает избавиться от песка и токсинов в почках. Это прекрасное профилактическое средство, которое не дает образовываться в почках камням.
Противопоказания зеленого чая
Полезные свойства чая трудно переоценить, но не стоит относиться к нему легкомысленно. Передозировка и бесконтрольный прием может привести к неприятным последствиям.
- При гипертензии, подагре, гипертиреозе лучше не употреблять зеленый чай с мочегонным эффектом.
- Беременные и кормящие женщины тоже должны избегать этого напитка.
- Не рекомендуется пить слишком крепкий чай. Для усиления мочегонного эффекта можно добавить в чай немного молока. Можно добавлять мед и лимон. А вот сахар класть не стоит. Молоко сможет смягчить действие кофеина. Свойства зеленого чая усиливаются, но проявляются они мягко, без вымывания основных электролитов. Такой напиток часто используется спортсменами, когда нужно вывести вредные отложения.
Вас может заинтересовать: Оолонг: китайский зеленый чай, полезные свойства
Как готовить и принимать чай
Зеленый чай в качестве мочегонного средства нужно принимать свежезаваренным. Готовить напиток можно двумя способами:
1. Сухие чайные листья — 3 г
Горячая вода — 100 мл
Листья залить водой 90°С, настоять 15 минут.
2. Молоко — 1 литр
Чай зеленый — 2 ч. ложки
Молоко довести до кипения, добавить чайные листья, настоять в течение получаса. Принимать три стакана в сутки.
Специалисты, на основе проведенных исследований, смогли доказать, что регулярный прием чайного напитка снижает риск развития мочекаменной болезни на 10%. Для этого нужно выпивать по стакану чая в сутки. Если выпивать по пять чашек чая, риск развития болезни снижается на 60%.
Две-три чашки достаточно, чтобы убрать почечные и сердечные отеки. С уверенностью можно сказать, что зеленый чай — природное средство для избавления организма от скопившейся жидкости, для профилактики заболеваний, для борьбы с лишним весом, и просто для хорошего настроения.Источник: https://ChayExpert.ru/zelenyj-chaj/zelenyj-chaj-mochegonnyj-ili-net.html
Мочегонный чай
Для уменьшения и полного избавления отечности в тканях в терапевтических целях традиционно применяется мочегонный чай. Главной задачей употребления таких напитков считается удаление жидкостей из организма при сохранении баланса микроэлементов, и оказание слабительного эффекта без побочных действий.
Многие растения обладают свойствами диуретиков. Вещества, находящиеся в них, стимулируют сокращение почечных лоханок, благодаря чему, выведение солей из организма происходит более эффективно. Для того чтобы снять припухлость, удалить отеки, используются различные травы:
- толокнянка обыкновенная,
- брусничный лист,
- трехцветная фиалка,
- хвощ полевой,
- череда трехраздельная,
- мелисса.
Эти растительные средства мягко, с минимальным дискомфортом, достигают нужного эффекта, но приготавливая отвары и чаи из этих растений, учитывайте, что помимо мочегонных свойств, натуральные диуретики оказывают и другое воздействие, которое не всегда идет на пользу пациенту.
Хороший метод для похудения – включить в список диетических продуктов натуральные диуретики. Помогает мочегонный чай от отеков, избавляет от целлюлита, и также замечательно убирает лишние килограммы, особенно если пациент применяет помимо диеты физические нагрузки.
Растительные диуретики совместно с антибиотиками помогают справляться с частым женским заболеванием – циститом, но при запущенных случаях, применять мочегонные средства следует дозировано. В результате нарушений функционирования почек могут опухнуть веки. Припухлости вокруг глаз также устраняются применением диуретиков на основе растений.
Использование мочегонных средств рекомендуется при появлении отеков тканей, особенно полезно пить травяные чаи беременным женщинам, которые часто страдают от опухлости ног вследствие снижения содержания некоторых солей в организме. Чтобы уменьшить вымывание необходимых микроэлементов беременным следует добавлять в диуретические напитки молоко. Отлично справляется со снятием отеков чай зеленый для беременных в комплексе с молоком.
Натуральные диуретики могут являться безопасными средствами для всех категорий пациентов, но превышение допустимых норм употребления может привести к нежелательным последствиям у беременных женщин.
Активное использование растительных мочегонных напитков может спровоцировать снижение слуха, слабость, частые головокружения, вымывание некоторых микроэлементов и кальция.
Поэтому беременным необходимо получать консультации врача по применению мочегонных средств как на ранних сроках беременности в первых триместрах, так и на более поздних сроках.
Рецепты мочегонного напитка
Самым простым и доступным мочегонным напитком является зеленый чай с молоком. Приготовить его можно в любое время дома. Зеленый чай заваривается обычным способом, а молоко позже добавляется по вкусу.
Чтобы целительный состав оказал наилучшее действие, следует выбрать молоко с низкой жирностью.
Усовершенствованный рецепт мочегонного напитка, но, возможно, менее приятный на вкус, заключается в следующем:
- нагревается один литр молока почти до кипения,
- в теплое молоко добавляется зеленый чай (около 2 грамм),
- остывший напиток готов к употреблению (в день можно выпивать до 1,5 литров такого чая).
Стоит ли добавлять молоко
Как было сказано выше, наливая молоко в чай, мы добиваемся мягкого воздействия слабительного на организм. Зеленый чай, как и черный, содержат большое количество кофеина, который провоцирует скачки артериального давления или тахикардию. Молоко смягчает действие кофеина и фактически нейтрализует его, кроме того, вкус чая с молоком становится приятным и благородным.
Как употреблять
При применении мочегонных чаев следует соблюдать определенные правила, дабы польза не переросла во вред.
Известно, что при мочеиспускании из организма человека удаляются различные токсины, но параллельно с очищением от шлаков, происходит и вымывание некоторых полезных минералов и витаминов.
Усиление мочегонного эффекта при помощи чаев и напитков на растительной основе может привести к ускоренному выводу полезных веществ. Такой процесс необходимо регулировать, и чтобы удержать важные элементы в организме, совместно с чаем следует употреблять молоко.
При использовании чая как мочегонного средства, вкупе с молоком, выпивать за день стоит не более 3 чашек. Такая норма позволит эффективно почистить почки и сохранить баланс микроэлементов.Напитки на основе трав следует проверять сначала небольшими дозами, так как возможно появление побочных эффектов в виде неприятных сыпей или других аллергических реакций.
Плюсы над лекарственными средствами
В настоящее время в аптеке можно купить массу готовых мочегонных препаратов с различными названиями. Такие лекарства могут иметь положительные отзывы, но в любом случае они состоят из химических соединений, которые несут множество побочных эффектов для организма.
Достаточно изучить аннотацию к лекарству с противопоказаниями и последствиями применения, чтобы оценить возможный вред. У растительных мочегонных средств таких противопоказаний нет, главное придерживаться суточной нормы потребления напитков и чаев на основе мочегонных растений и не злоупотреблять ими.
Многие травы, применяемые в отварах и чаях в целях усиления мочеиспускания, оказывают антивоспалительное действие, помогают снизить давление и страхуют мочеполовую систему от инфекций.
Возможные побочные действия
Лекарственные средства в обязательном порядке сопровождаются инструкцией, в которой четко расписаны возможные последствия применения препарата, а для натуральных мочегонных средств такая информация дается редко.
Считается, что растительные чаи не приносят вреда организму человека вследствие слабой концентрации стимулирующих мочеиспускание, веществ.
Такая позиция неверна, так как растения помимо заявленного мочегонного действия, оказывают влияние и на другие функции организма.
https://www.youtube.com/watch?v=TtO8t2x_y1Q
Часто встречающимися побочными эффектами для мочегонных напитков считают следующие симптомы:
- аллергические проявления,
- учащённые приступы головокружения,
- расстройства желудка,
- повышенная утомляемость,
- индивидуальная непереносимость.
Учитывая описанные явления, следует умеренно подходить к употреблению такого чая аллергикам, особенно когда подобным заболеванием страдает ребенок.
Последствиями превышения нормы применения диуретиков может стать изменение состава крови, вследствие вымывания некоторых микроэлементов.
Злоупотребление, даже натуральными растительными напитками, может вызвать негативную реакцию организма.
Нужно внимательно отслеживать собственные ощущения, принимая мочегонные средства, и при наступлении нежелательных последствий немедленно прекращать употребление этих препаратов.
Разумным решением станет поход к лечащему врачу и подробная консультация, в этом случае негативные результаты приема диуретиков будут сведены к минимуму.
Источник: https://mfarma.ru/mochepolovaya-sistema/mochegonnyj-chaj
Кофе мочегонное или нет
Многие жители планеты не представляют себе утро без чашечки ароматного и бодрящего кофе. Реально ли существует мочегонное действие кофеина? Это вопрос, интересующий многих людей. Споры о том, является ли кофе мочегонным средством или нет, длятся уже многие годы.
Множество любителей этого напитка заметили, что после употребления чашки кофе, позывы к мочеиспусканию становятся более частыми. В свою очередь, ученые утверждают, что не каждый сорт и вид кофе дает такой результат, а некоторые даже наоборот, задерживают воду в организме. Многое зависит и от количества выпитых чашек.
При умеренном употреблении кофеин не задерживает воду в организме.
Как же определить нужный сорт кофе, чтобы не навредить здоровью? Можно ли использовать кофе как диуретик?
Определяющие мочегонные свойства кофе
Известно, что химический состав зерна кофейного дерева очень богат и разнообразен. Одним из составляющих является кофеин. Этот ингредиент означает крепость напитка и, помимо бодрящих свойств, оказывает влияние и на мочегонную систему.
Как же понять, кофе мочегонное или все же нет? Ученые подметили, что диуретические свойства напитка обратно пропорционально зависят от количества выпитых чашек. Что это значит? Все просто: чем больше вы выпили кофе, тем меньший мочегонный эффект. К примеру:
· 1-2 чашки в сутки оказывают отличное мочегонное воздействие. На такую дозу организм реагирует достаточно хорошо: увеличивается кровообращение, а также ускоряется межклеточный обмен и скорость фильтрации крови, в результате чего увеличивается количество мочи, она быстрее выводится из организма;
· 3 и больше чашек кофе в сутки приводит к обратному действию. Кофеманы менее чувствительны к кофеину и поэтому даже утренний кофе не дает сильного мочегонного эффекта. Излишек кофеина приводит к накоплению жидкости в организме, в результате чего могут появляться отеки.
Существует ли кофе с диуретическим эффектом? Попробуем более детально разобраться в этом вопросе.
Кофе как мочегонное средство
Стоить отметить, что кофе является мочегонным средством только в том случае, если им не злоупотреблять. К примеру, пить его только по утрам или максимум два раза в день. Ведь при чрезмерном употреблении, кофе теряет свои диуретические свойства, а также может спровоцировать негативные последствия для здоровья человека, такие как:
· Повышенная возбудимость;
· Повышение артериального давления и гипертоников;
· Тревожность и повышенное чувство страха;
· Необоснованное беспокойство.
Замечено, что не все виды кофе являются диуретическими и не все они одинаково полезны. Рассмотрим другие варианты по сравнению с черным натуральным.
Сладкий кофе
Применять кофе как диуретик с большим количеством сахара не рекомендуется. Потому что сладкий напиток провоцирует задержку жидкости в организме, а также может привести в общей перегрузке органов и систем в организме, что может плохо сказаться на самочувствии в целом.
Натуральный
Натуральный зерновой или молотый кофе отличается от других его видов максимальным набором полезных компонентов. В его состав входит наибольшее количество полезных витаминов и микроэлементов, которые благотворно влияют на общую работу органов и систем организма. Мочегонные свойства кофе зависят от концентрации кофеина в сорте и количества употребленного продукта.
Растворимый
Наиболее популярной разновидностью кофеинового продукта считается растворимый кофе. Ведь его удобно готовить (просто залить кипятком или молоком и добавить туда ложку порошка) и стоит он в магазинах порядком дешевле, чем зерновой. При этом мочегонный эффект от него такой же, как и от натурального.
Единственным, но не мало важным, недостатком считается специфика производства такого вида порошка. В нем много химических добавок и искусственных соединений.
Ведь производители растворимого кофе в первую очередь думают об упрощении процесса приготовления и об улучшении вкуса, а не о том, как сберечь в нем полезных веществ и микроэлементов.Поэтому продукт низкого качества при частом употреблении может негативно повлиять на работу почек и других органов.
Без кофеина
Так называемый «кофе без кофеина» все равно содержит минимальное количество кофеина. Кроме этого, в его состав входят кислоты и антиоксиданты, что тоже влияют на мочевыводящую систему.
Поэтому эффект от безкофеинового продукта будет такой же, как и от натурального кофе. Единственным отличием между ними является отсутствие бодрящего и гипертензивного действия (когда артериальное давление снижается).
Благодаря этому пить его можно на протяжении всего дня.
Кофе с молоком
При добавлении молока или сливок в кофейный напиток, его мочегонное действие немного снижается. происходит это через то, что кофеин связывается с молоком и перерабатывается с меньшей скоростью.
Но стоит заметить, что замедленный процесс вывода жидкости относится только к порциям эспрессо или американо с молоком.
Если в кафе или дома выпить чашку латте или капучино, объемом 350-400 мл, то позывы к мочеиспусканию не заставят себя долго ждать, так как в организм попало много жидкости.
Нюансы употребления кофе как диуретика
Благодаря сосудосуживающим свойствам, кофеин обладает сильным мочегонным эффектом. Он не задерживает воду в организме, но только при умеренном употреблении.
Но все же некоторые любители кофе обеспокоены тем, что после выпитой чашечки напитка, организм начнет страдать от обезвоживания. Эти опасения можно считать необоснованными и бессмысленными.
Ведь кофеин только усиливает позыв к мочеиспусканию, при этом количество самой мочи остается прежним. Неудобство в том, что после употребления напитка позыв к выделению мочи является неотложным.
Мочегонный эффект от кофе можно компенсировать употреблением суточной нормы воды. По рекомендациям врачей, такая норма равна составляет 1,5-2 литра воды на человека. Так, можно считать, что кофе является хорошим мочегонным средством (но только в умеренных дозах).
Можно ли употреблять кофе как мочегонное
Некоторые люди, сидящие на диетах и мечтающие о похудении, считают, что им необходимо избавится от лишней жидкости в организме. Для этого они и пьют кофе. Но нужно знать и понимать, что в кофейных зернах содержится много кислот, минералов и активных веществ помимо кофеина. А их большая концентрация вредная для здоровья и может привести к очень серьезным негативным последствиям.
Кофе мочегонный или нет, но врачи однозначно не рекомендуют употреблять кофе для этих целей постоянно. Исключением могут быть только одноразовое применение. К примеру, нужно срочно наполнить мочевой пузырь перед обследованием или какой-то другой случай. Но постоянно нельзя, это может навредить организму на долгие годы.
В качестве постоянного мочегонного лучше использовать травы или множество медицинских препаратов, что продаются в каждой аптеке.
Кому не стоит пить кофе
Кофе в больших количествах может привести к привыканию, бессоннице, депрессии, а также нервным расстройствам. Речи идет о настоящем зерновом или молотом кофе, а не о растворимом. Последним врачи советуют по возможности избегать. Ведь растворимый кофе зачастую производится из зерен самой низшей пробы. Поэтому может привести к непоправимым последствиям в плане здоровья.
Почему кофе можно пить не всем? Много людей не задумываются о своем здоровье в молодости. Но рано или поздно, оно дает о себе знать. Поэтому специалисты вывели список людей, которые кофе и его разновидности частично или полностью противопоказаны. Вот этот «запретный список», где прописано кому нельзя пить кофе:
1. Людям с аритмией.
2. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
3. При гастрите и повышенной кислотности желудка.
4. Людям с повышенной нервной возбудимостью.
5. При диабете, глаукоме, атеросклерозе. Кофе моет обострить эти заболевания.
6. При сниженном зрении.
7. Детям до 12 лет (особенно растворимый).
8. При беременности и в период кормления грудью.
Но не стоит отказывать себе в удовольствии в виде выпитой чашечки любимого напитка по утрам, ведь на сегодняшний день существует масса продуктов для замены кофе. При желании можно приготовить себе «вкусняшку» из кофезаменителей или побаловать себя кофе без кофеина, который на вкус практически ничем не отличается от натурального черного кофе.
Одним из самых популярных заменителей кофе является цикорий (это поджаренные и размолотые косточки фиников). По вкусовым качествам он очень похож на кофейные зерна, но при этом не опасен для людей с вышеперечисленными заболеваниями.
Заключение
Итак, подведем итоги. Кофеин и другие вещества, содержащиеся в кофе, помогают организму активно выводить жидкость. Но для нормального мочегонного эффекта не рекомендуется злоупотреблять этим напитком. Суточная норма выпитого кофе не должна превышать 250-300 мл.
В случае превышения этой дозировки, мочегонный эффект постепенно снижается и выходит на нулевой уровень. Также специалисты не рекомендуют употреблять кофейный напиток перед сном, ведь он оказывает бодрящее действие на нервную систему, и вы попросту не сможете уснуть.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5af5f43a00b3dd6d5aedb19e/5af5f5c200b3dd6d5aedb1b9
